5 Tanda Laki-laki Merasakan Harga Dirinya Rendah, Gak Cuma Minder!
Bisa pengaruhi hubungan sosial dan produktivitas kerja, lho
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dengan bertambahnya usia, manusia cenderung memiliki harga diri yang makin tinggi. Dalam penelitian ilmiah American Psychological Association tahun 2016, laki-laki mempunyai harga diri yang cenderung lebih tinggi dibandingkan perempuan. Meski begitu, tidak menutup kemungkinan jika ada laki-laki yang merasakan harga dirinya rendah.
Beberapa hal yang menyebabkan kaum Adam memiliki harga diri yang rendah, yakni keharusan segera menikah, selalu dibandingkan dengan laki-laki lain yang ‘sukses’, stereotip gender, trauma, fisik, ketakutan, kegagalan, dan kurangnya validasi orang lain. Meski menganggap hal ini sepele bagi sebagian orang, harga diri yang rendah bisa mempengaruhi rasa cinta pada diri sendiri, hubungan dengan keluarga dan orang yang dicinta, tingkat kepercayaan diri, dan produktivitas kerja.
Itulah mengapa laki-laki perlu memahami dirinya sendiri. Tak perlu gengsi untuk mengakuinya jika berada di titik rendah. Sadarilah beberapa tanda berikut agar kamu bisa segera mengatasi penurunan harga diri.
Baca Juga: 6 Perbedaan Rendah Hati dan Rendah Diri, Jangan Tertukar!
1. Mengkritik diri secara membabi buta
Tanda pertama laki-laki sedang merasakan harga dirinya rendah adalah mengkritik diri sendiri secara berlebihan. Rendah hati itu baik, namun selalu merendahkan diri sendiri adalah hal yang mengkhawatirkan.
Kalau dia berulang kali mengatakan, ‘aku enggak percaya kamu mau menjadi pacarku’ atau ‘aku enggak mampu menjalani tugas yang diberikan’ ini bisa jadi ada hal buruk yang disembunyikan. Walau sepertinya merendah, jika dilakukan sering kali ini dapat menjadi mekanisme perlindungan diri dari hinaan orang lain sehingga dia merendahkan dirinya sendiri lebih dulu.
Baca Juga: 17 Nama Anak Laki-laki Figur Publik Terunik 2022, Ada Cucu Presiden
Editor’s picks
Baca Juga: Antar Teman ke Rumah Sakit, Laki-laki di Denpasar Tewas Tertimpa Pohon
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.