Siapa sih yang gak kenal Park Bo Gum? Tahun ini, aktor kelahiran Seoul ini akan menginjak usia 30 tahun. Walaupun memasuki usia kepala tiga, nyatanya penampilan Park Bo Gum layaknya seperti pria baru berusia 20 tahunan. Ternyata, ada beberapa cara yang dilakukan Park Bo Gum agar tetap awet muda.
Berikut ada empat tips mencegah penuaan dini ala Park Bo Gum yang mungkin bisa kamu coba sendiri. Penasaran? Yuk, baca ulasannya di bawah ini sampai selesai!
Bukan sebuah rahasia lagi jika kulit cowok cenderung lebih cepat kotor karna debu dan keringat. Oleh karena itu, Park Bo Gum bakal rajin banget membersihkan wajah. Apalagi dengan aktivitasnya sebagai artis yang selalu menggunakan makeup, membersihkan wajah tentu menjadi hal wajib.
Biasanya, Park Bo Gum akan menggunakan produk facial wash yang sesuai dengan jenis kulitnya. Hal tersebut untuk menghindari munculnya masalah kulit akibat salah memilih sabun cuci muka.
Gak hanya cewek aja yang memakai skincare, para cowok juga dapat mulai menggunakannya. Park Bo Gum juga rajin menggunakan skincare untuk mendapatkan wajah yang sehat dan tetap awet muda,
Aktor satu ini akan menggunakan produk skincare yang basic seperti moisturizer yang dilengkapi SPF untuk melindungi kulitnya dari sinar matahari. FYI, salah satu penyebab penuaan dini yang paling berdampak adalah paparan langsung dari sinar matahari, lho.
Jangan lupa olahraga untuk tetap awet muda dan sehat. Saat berkeringat, pori-pori kulit akan terbuka dan melepaskan racun yang menyumbatnya. Racun-racun ini yang berpotensi jadi jerawat ataupun flek wajah.
Sesibuk apa pun aktivitas yang dilakukan Park Bo Gum, ia akan selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Gak perlu olahraga berat, Park Bo Gum melakukan olahraga ringan yang bisa ia lakukan sendiri di rumah.
Tips terakhir yang dibagikan Park Bo Gum untuk mencegah penuaan adalah memperhatikan konsumsi air dan gula. Air dan gula adalah dua hal yang punya pengaruh besar pada kesehatan kulit pada wajah.
Dengan minum banyak air putih, kulit akan terhidrasi sehingga dapat lebih terjaga kelembabannya. Nah, sedangkan gula sendiri sering disebut sebagai salah satu penyebab utama jerawat. Jadi, jangan terlalu banyak mengkonsumsi gula, ya!
Nah, itulah empat cara yang bisa kamu lakukan untuk menghindari penuaan dan tetap awet muda seperti Park Bo Gum. Selamat mencobanya!