TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Rahasia Biar Selalu Tampil Awet Muda, Praktekin Bro!

Ngerawat jenggot itu perlu lho!

unsplash.com/@gregoryallen

Memiliki tampilan yang selalu segar dan awet muda tidak sulit untuk dilakukan. Jika kita rajin merawat tubuh dengan tepat maka hal seperti tadi bisa kamu wujudkan. Nah, dari sekian banyak cara yang ada berikut lima rahasia biar selalu tampil awet muda. Udah tahu belum bro?

1. Gunakan produk dengan SPF

manabouttown.me

Entah itu pelembap atau tabir surya pastikan kalian memilihnya dengan formulasi yang dilengkapi SPF. Meskipun terdengar klasik namun sinar matahari memang menjadi musuh utama dari penuaan dini. Garis-garis halus mudah terbentuk seiring dengan sinar matahari yang diserap wajah selama beraktivitas. 

Baca Juga: 5 Bagian Tubuh Cowok yang Wajib Selalu Bersih, Sudah Tahu Bro!

2. Perbanyak waktu istirahat

unsplash.com/@kasperrasmussen

Sebuah studi yang dilakukan oleh University Hospitals Case Medical Center di Amerika Serikat menemukan bahwa kekurangan tidur menimbulkan tanda-tanda penuaan lebih jelas, di antaranya seperti garis-garis halus, pigmentasi kulit yang tidak merata dan berkurangnya elastitas kulit.

 Sedangkan saat tidur wajah meregenerasi dan memperbaiki dirinya sendiri, sehingga ini dapat menjadi obat anti penuaan yang mudah diterapkan. 

3. Mulai rutin mengaplikasikan krim mata

irishmirror.ie

Kerutan di wajah khususnya di bagian mata bisa menjadi fokus yang menunjukkan seberapa segar wajah dan tampilan awet muda yang dimiliki.

Mulai sekarang coba rutin aplikasikan krim mata untuk mencegah kerutan. Beberapa bahan yang ampuh untuk menghindari kerutan mata adalah ceramide, peptide, dan asam hialuronat.

4. Hilangkan beberapa kebiasaan buruk

unsplash.com/@abedkayali

Begadang, konsumsi gula berlebih dan merokok merupakan kebiasaan buruk yang bisa mempercepat penuaan. Kamu harus tahan diri dan menghilangkan kebiasaan buruk tadi perlahan, guys. 

Konsumsi minuman beralkohol juga dapat berpartisipasi dalam penuaan dini karena alkohol dapat memperlebar pembuluh darah wajah dan mendehidrasi tubuh hingga mudah muncul kulit keriput. 

Baca Juga: Deretan 7 Benda yang Harus Ada dalam Tas Cowok Agar Selalu Kece

Verified Writer

alys

find your passion&love to life.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya