Jangan Dicabut! Ini 5 Cara Efektif Menghilangkan Uban untuk Pria
Uban gak bakal muncul lagi, deh! #IDNTimesMen
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siapa nih yang punya masalah rambut beruban? Munculnya uban memang membuat penampilan jadi kurang maksimal dan menurunkan rasa kepercayaan diri. Gak cuma itu saja, uban juga sering menimbulkan rasa gatal yang membuat tidak nyaman.
Alhasil, banyak orang yang memilih untuk mencabutnya atau bahkan menutupinya dengan cara mengecat rambut. Meski dianggap ampuh, namun cara-cara ini bukan menjadi solusi terbaik untuk menghilangkan uban secara maksimal dan hanya bersifat sementara saja, lho!
Nah, kali ini IDN Times telah merangkum kelima cara efektif menghilangkan uban untuk pria. Yuk, tanpa basa-basi lagi mari langsung saja simak ulasannya berikut ini. Enjoy the list!
1. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan
FYI, rambut beruban disebabkan oleh pembentukan hidrogen proksida yang diproduksi secara alami oleh tubuh di folikel rambut. Sebenarnya dalam tubuh kita terdapat yang namanya katalase. Katalase merupakan antioksidan kuat yang dapat membantu mengubah hidrogen proksida menjadi air dan oksigen. Namun, seiring bertambahnya usia, tubuh akan memproduksi katalase yang semakin sedikit. Itu artinya, katalase tidak mampu melawan penumpukan hidrogen proksida secara efisien, sehingga kamu perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan untuk mencegah pembentukan hidrogen proksida.
Kaya akan antioksidan, buah dan sayuran harus rutin kamu konsumsi untuk membantu memperlambat atau bahkan membalikkan proses pertumbuhan uban. Selain buah dan sayuran, almond menjadi salah satu sumber antioksidan yang bisa kamu konsumsi. Dengan mengonsumsi segenggam almond setiap harinya, kamu dapat mencegah rambut beruban untuk waktu yang lama.
Baca Juga: Kuatkan Rambut, Ini 5 Nutrisi Penting untuk Mengatasi Rambut Rontok
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.