Cegah Kebotakan, Lakukan 5 Cara Ini untuk Mempertebal Rambutmu

2. Keringkan rambut dengan lembut

Fakta mengatakan bahwa rambut manusia tiga kali lebih lemah ketika basah. Oleh karena itulah, menyisir rambut dalam keadaan yang basah dapat merusak dan menyebabkan kebotakan pada rambut. Selain itu, pastikan juga untuk menggunakan handuk yang lembut saat hendak mengeringkan rambut

Kamu lebih disarankan untuk mengeringkan rambut secara alami, yakni ditepuk-tepuk dengan lembut dan tata dengan jari-jarimu untuk memberi lebih banyak tekstur. 

3. Berhenti merokok

Selain tidak baik buat kesehatan, kebiasaan merekok juga memiliki dampak negatif terhadap pertumbuhan rambutmu, Bro! Menurut sebuah penelitian oleh Harvard School of Public Health di Amerika, merokok tidak hanya meningkatkan kadar hormon yang dapat memicu kerontokan rambut, tetapi juga menyempitkan pembuluh darah kecil yang memasok kulit kepala. Alhasil, membuat rambutmu mengalami kekurangan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut. Jadi, jika kamu ingin memiliki rambut yang tebal, maka cobalah untuk tinggalkan kebiasaan merokok, Bro!

4. Lindungi rambut dari paparan sinar matahari yang berlebihan

Membiarkan rambutmu terkena paparan sinar matahari merupakan salah satu penyebab terjadinya kerontokan para rambutmu, Bro! Sengatan matahari tersebut menyebabkan kulit kepala menghasilkan senyawa yang disebut superoksida, dimana senyawa tersebut dapat menyebabkan folikel rambut beralih dari fase pertumbuhan ke fase pelepasan. Oleh karena itulah, saat sedang beraktivitas di tengah teriknya sinar matahari, ada baiknya untuk melindungi rambutmu dengan topi, ya!