Sehatkah Memakan Es Krim Saat Sarapan?
Sebuah penelitian ilmiah menjawabnya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyak orang yang gak menyangka hasil penelitian ini, bahwa ternyata memakan es krim saat sarapan itu bagus untuk kita. Ya, kudapan manis terfavorit orang banyak ini ternyata punya sejumlah manfaat ketika dimakan di pagi hari. Kok bisa? Baca selengkapnya di sini!
Memakan es krim akan memacu keawasan dan kemampuan mentalmu secara signifikan.
Memang ini bertentangan dengan pemahaman umum yang sudah menyebar, bahwa kita harus mengurangi konsumsi manis di pagi hari. Karena itu akan membuat kita mengantuk seiring hari semakin siang, sehingga aktivitasmu akan terganggu. Yang dimaksudkan dalam penelitian ini hanya sebatas 3 sendok es krim saja saat sarapan.
Baca juga: Benarkah Minyak Kemiri Bisa Menebalkan Rambutmu? Ini Penjelasannya!
Editor’s picks
Baca juga: Ternyata Ada Debu dalam Jumlah yang Mengerikan di Tempat Tidurmu