Ini 5 Manfaat Kesehatan dari Rajin Berjalan tanpa Alas Kaki
Makin bagus jika di alam asri
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Earthing adalah istilah internasional dari aktivitas menaruh telapak kaki sepenuhnya di tanah, tanpa alas kaki. Memang kehidupan perkotaan akan membuat kita kurang memiliki kontak dengan frekuensi bumi. Namun ternyata jika kita berupaya melakukannya, ada 5 manfaat kesehatan yang bisa kita terima lho!
1. Energi bumi yang bersentuhan langsung dengan kakimu mengandung anti-oksidan dan elektron penghancur radikal bebas.
Muatan-muatan tersebut dimiliki bumi dari awal terbentuknya hingga sekarang. Kamu bisa secara maksimal memanfaatkan muatan tersebut hanya jika tubuhmu mengalami kontak langsung dengan bumi.
Baca juga: Penelitian Ini Memverifikasi Cara untuk Mengontrol Mimpi Saat Tidur
Baca juga: Kita Lebih Kasihan pada Hewan daripada Manusia, Kenapa?