Sudahkah Bersyukur Hari Ini? Coba Tuliskan 3 Hal Ini

Bersyukur adalah hal yang sangat penting dalam hidup ini. bersyukur juga dapat membuat orang yang melakukannya menjadi lebih baik. Banyak penelitian menunjukkan bahwa ritual bersyukur membuat pelakunya menjadi lebih sehat.

Karena dengan bersyukur membuat manusia lebih tenang, dan menghargai hidup. Sehingga kita terhindar dari stres pikiran dalam memecahkan hidup.

Menurut penelitian, manusia yang bersyukur lebih memiliki kekebalan tubuh secara baik, terhindar dari penyakit berbahaya. Sebab faktor utama yang mengganggu kesehatan manusia adalah pikiran itu sendiri. Pikiran stres yang dibiarkan akan memicu gangguan kesehatan. Apabila dibiarkan akan menjadi kronis.

Karena kita hanya berpikir apa yang belum kita punya, dan tidak pernah berterima kasih atas apa yang kita miliki.