5 Toast Praktis untuk Sahur, Bikinnya Sat-Set Aja!

Sahur adalah waktu penting yang tidak boleh dilewatkan, apalagi jika kamu ingin tetap bertenaga sepanjang hari selama beribadah puasa. Makanan yang kamu pilih saat sahur juga memengaruhi seberapa lama kamu merasa kenyang dan berenergi saat berpuasa.
Nah, bagi kamu yang sibuk dan gak punya banyak waktu untuk mempersiapkan menu sahur, ada cara praktis untuk menikmati sahur tanpa ribet, yaitu dengan membuat toast. Cukup siapkan beberapa bahan dan dalam hitungan menit, hidangan sahurmu sudah siap di meja makan. Ini beberapa rekomendasi toast yang cocok untuk sahur!
1. Avocado egg toast
Avocado egg toast adalah pilihan menu sahur yang simpel dengan nutrisi seimbang agar tubuh tetap berenergi selama berpuasa. Kombinasi antara lemak sehat dari alpukat dan protein dati telur bisa memberikan asupan tambahan untuk tubuh.
Kamu bisa memulai dengan memanggang roti dengan sedikit butter. Kemudian, buat pasta dengan menghancurkan alpukat matang dan mencampurnya dengan perasan lemon, minyak zaitun, dan sedikit madu. Oleskan pasta alpukat pada roti dan tambahkan irisan telur rebus atau telur ceplok di atasnya.