6 Manfaat Buah Pare untuk Kesehatan Tubuh, Simak Yuk!
Pare merupakan salah satu tanaman yang hidup di daerah tropis. Tanaman ini memiliki ciri yang khas yaitu memiliki rasa pahit. Rasanya yang pahit tersebut sering dijadikan alasan banyak orang untuk menolak mencicipinya.
Di Indonesia, buah pare selain dijadikan sayuran juga secara tradisional digunakan sebagai peluruh dahak, obat penurun panas dan penambah nafsu makan.
Selain tiga manfaat tersebut, buah pare juga memiliki manfaat kesehatan lain yang jarang diketahui banyak orang lho. Apa saja manfaat buah pare untuk kesehatan?
1. Membantu pengobatan diabetes
Siapa sangka, buah yang memiliki rasa pahit di lidah ini memiliki sifat hipoglikemik. Sifat ini menjadikannya mampu menurunkan kadar gula dalam darah seseorang. Sifat ini sangat cocok untuk pengobatan diabetes guna menurunkan kadar gula darah saat berlebih.
Buah pare tidak mengandung senyawa berbahaya bila dikonsumsi jangka panjang sehingga bisa mengimbangi obat-obatan kimia yang tentunya akan menimbulkan efek samping bila dikonsumsi terus-menerus.