Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi aneka jenis gula (freepik.com/azerbaijan_stockers)

Bagi penderita diabetes, pasti sangat menghindari yang namanya gula. Pasalnya, segala makanan yang mengandung gula, berpotensi meningkatkan kadar gula darah.

Untuk menghindari risiko kesehatan yang tidak diinginkan, tentu kamu wajib mengetahui nama lain gula, terutama yang ada dalam label kemasan makanan. Berikut ini nama lain gula yang wajib untuk kamu cermati.

1. Brown sugar adalah gula putih yang memakai tambahan molase sehingga warnanya berubah menjadi kecokelatan

ilustrasi brown sugar (freepik.com/azerbaijan_stockers)

2. Sirup jagung kerap digunakan sebagai pengganti gula biasa yang membuat tampilan makanan lebih mengilap

Editorial Team

Tonton lebih seru di