Biar Cepat Langsing, 10 Makanan Ini Dilarang untuk Golongan Darah A
Sering merasa gak banyak makan tapi makin berat?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menemukan pola diet yang tepat itu sama seperti membeli sepatu yang ukurannya pas dengan kaki. Jadi sekali nyaman dengan sistem dietnya, gak bakal merasa terbebani atau tersiksa. Kamu sering gonta-ganti pilihan diet, tapi belum menemukan yang sesuai?
Cobain diet golongan darah yang pernah dikaji dokter Peter D'Adamo, deh. Diet ini mengatur pola makanan berdasarkan pembagian golongan darah. D'Adamo menyakini bahwa faktor genetik, khususnya golongan darah akan memberikan pengaruh penting untuk metabolisme tubuh.
Gak ada salahnya kamu coba, diet satu ini gak bikin kelaparan parah, kok. Hanya saja, ada beberapa makanan yang diperbolehkan dan dilarang untuk dikonsumsi.
Misalnya untuk golongan darah A yang dikenal memiliki sistem kekebalan tubuh yang sensitif dan rentan stres. Jadi untuk membuat sistem tubuhnya tetap normal, pemilik golongan darah A harus menghindari beberapa makan seperti berikut ini.
1. Susu sapi
Harus cukup bersabar deh ya, golongan darah A harus menghindari asupan susu sapi. Bisa diganti dengan pilihan lain, seperti susu kedelai.
Baca juga: Enak Sih, tapi 10 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Golongan Darah O
Baca Juga: 10 Makanan Ini Gak Boleh Dikonsumsi Saat Sahur, Bikin Puasa Gak Nyaman