5 Salad Khas Italia yang Dapat Dijadikan Menu Sehat, Lezat!
Cocok buat hidangan pembuka
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Italia menjadi destinasi utama bagi para pecinta kuliner yang berwisata ke benua Eropa. Berbagai jenis hidangan lezat dan menggugah selera dapat dengan mudah dijumpai di Italia mulai dari makanan dessert, seafood hingga salad.
Bagi kamu yang sedang menerapkan pola hidup sehat, beberapa jenis salad khas Italia dapat dijadikan sebagai menu diet karena memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang tinggi. Terbuat dari berbagai jenis sayur-sayuran yang diolah dengan cara yang cukup mudah, inilah lima jenis salad khas Italia yang wajib untuk kamu coba, sebagai berikut!
1. Insalata di tonno e fagioli
Insalata di tonno e fagioli merupakan salah satu salad tradisional yang paling populer di kalangan masyarakat Italia. Untuk bahan-bahan pembuatannya, kamu harus menyiapkan bawang merah, kacang canellini dan daging ikan tuna.
Langkah pertama, iris bawang merah lalu campurkan dengan kacang canellini berserta ikan tuna yang telah di potong tipis-tipis dalam satu wadah. Setelah itu, lumuri salad dengan garam, merica dan minyak zaitun untuk menambah rasa. Salad yang telah dibumbui dibiarkan selama satu jam agar bumbu lebih meresap.
Baca Juga: Resep Croissant Sandwich Isi Salad, Cocok untuk Vegetarian
Baca Juga: Resep Salad Semangka, Menu Diet Segar untuk Turunkan Berat Badan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.