TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Menu Diet Rose BLACKPINK, Sayuran dan Buah Jadi Prioritasnya 

Bikin badan jadi lebih sehat dan selalu bugar

Rose BLACKPINK (koreaboo.com)

Banyak perjuangan di balik penampilan idol KPop yang selalu tampil prima dan memukau. Salah satunya menjaga pola makan, berolahraga, bahkan melakukan diet ketat. Rose BLACKPINK termasuk yang menerapkannya. 

Rose BLACKPINK menekankan bahwa makanan sehat menjadi prioritas utamanya. Menu sehari-harinya tak lepas dari sayuran.

Selain itu, ada beberapa makanan yang paling sering dia konsumsi di tengah program dietnya. Ada apa saja? Yuk, intip lima menu diet Rose BLACKPINK di bawah ini!

1. Paprika

Ilustrasi paprika (pixabay.com/nikiko)

Paprika menjadi salah satu camilan yang dikonsumsi Rose BLACKPINK. Makanan ini bisa diolah menjadi tumis paprika. Supaya lebih nikmat, coba campurkan dengan sayuran lain atau telur. 

2. Wortel

Ilustrasi wortel (pixabay.com/kikatani)

Wortel juga menjadi salah satu camilan yang dia konsumsi. Kalau mau meniru Rose makan wortel, kamu bisa mengolahnya menjadi stik wortel atau wortel panggang. 

Baca Juga: 10 Menu Diet Cha Eun Woo yang Bikin Tubuh Ideal Tanpa Menyiksa!

3. Daging ayam

Ilustrasi daging ayam (insider.com)

Daging ayam menjadi pilihan menu diet favorit para idola Kpop, termasuk Rose BLACKPINK. Selain dikukus, makanan ini bisa diolah menjadi daging ayam panggang. 

4. Buah-buahan

Ilustrasi buah-buahan (unsplash.com/juliazolotova)

Rose tak membatasi buah-buahan yang dikonsumsi. Namun, jika ingin menurunkan berat badan, kamu bisa memilih apel, pisang, kiwi, semangka, melon, atau jeruk. 

Baca Juga: 5 Menu Diet Jennie BLACKPINK yang Ampuh Turunkan Berat Badan

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya