9 Menu Diet Sehat ala Dewi Hughes, Rahasia Turunkan BB 90 Kilogram
Bisa jadi referensi untuk kamu yang sedang melakukan diet
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Presenter sekaligus hypnotherapist, Dewi Hughes, beberapa waktu ini muncul dengan tampilan baru. Berbeda dengan dahulu, kali ini Dewi terlihat jauh lebih langsing. Tak tanggung-tanggung, Dewi berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 90 kilogram.
Dewi Hughes pun kerap membagikan tips-tips dietnya. Ia mengenalkan diet real food dan menyugesti diri sendiri untuk menjalankan pola hidup sehat yang tertuang dalam bukunya berjudul Diet Kenyang dengan Cooking Hypnotherapy.
Kebanyakan makanan diet Dewi Hughes tidak menggunakan garam. Untuk gula pun harus dari manis alami buah-buahan. Kalau santan dan minyak kelapa boleh dikonsumsi, asalkan masih batas wajar.
Lalu, kira-kira apa saja menu diet Dewi Hughes, ya? Yuk, langsung simak menu diet Dewi Hughes di bawah ini!
1. Dewi Hughes suka membagikan resep green juice kesukaannya. Ada campuran jeruk nipis, kenikir, apel, timun, katuk, nanas, dan air kelapa
Baca Juga: 10 Menu Diet Member BLACKPINK yang Bikin Berat Badan Cepat Turun
Baca Juga: 9 Menu Diet Melaney Ricardo, Rahasia Sukses Turun 15 Kilogram