Favorit Kita Semua, Tapi 5 Makanan Ini Bikin Cepat Pikun Lho!
Yah, mi instan :(
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
"Masih muda kok pikun?”
Pasti ada aja teman atau orang sekitar kita yang mencela seperti itu saat kita merasa lupa dengan suatu hal. Tapi, harus bagaimana lagi jika kondisi kita saat itu benar-benar tidak ingat? Untuk sekali atau dua kali mungkin masih termasuk hal yang wajar.
Tapi, beda ceritanya kalau kita selalu lupa hingga berulang-ulang kali. Itu berarti ada sesuatu yang salah pada diri kita dan bisa jadi salah satu penyebabnya adalah makanan yang kita konsumsi tiap hari.
Meskipun makanan yang kita santap itu benar-benar lezat, ternyata ada efek yang gak bagus bagi diri kita lho, terutama pada bagian otak. Ditambah lagi, kalau kita mengonsumsinya terlalu banyak.
Jangan heran, kalau kamu lama-lama menjadi pikun. Nah, ini dia 5 makanan yang patut kamu hindari biar kamu gak pelupa lagi.
1. Mie Instan
Siapa yang gak suka sama mie instan? Makanan penyelamat ketika malam hari saat perut udah mulai memanggil untuk diisi. Hampir semua orang suka dengan mie instan ini karena rasanya yang enak dan tentunya mudah untuk dimasak.
Tetapi di balik itu, makanan yang disebut "penyelamat di tanggal tua" ini gak sepenuhnya bisa menjadi penyelamat bagi tubuh kita. Alasannya, karena bahan pembuatan pada mie instan ini terdapat zat kimia yang berbahaya seperti pengawet dan MSG yang dapat memengaruhi sel-sel pada otak.
Bisa kamu bayangkan kalau kamu coba memakan mie instan terus-terusan. Sel-sel jaringan pada otakmu semakin lama semakin menipis dan akhirnya menjadi rusak. Hal yang kemungkinan bisa terjadi selanjutnya adalah kepikunan.
Baca Juga: Singkirkan Emosi, 5 Makanan Ini Bikin Mood-mu Ceria dan Semangat Lagi!
Baca Juga: 7 Makanan Enak Ini Bisa Redakan Cemasmu Lho, Jadi Lebih Rileks
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.