5 Khasiat Rebung Ini Bisa Bangkitkan Nafsu Makan
Gurih-gurih lezat gitulah!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Meski aromanya tak disukai banyak orang, rebung merupakan salah satu sayuran yang sering dikonsumsi masyarakat di nusantara. Selain biasa dijadikan tumisan dan sayur lodeh, rebung juga biasa dijadikan isian risol bersama kentang dan wortel. Bambu muda yang rasanya gurih saat dikunyah ini memang memberikan sensasi rasa unik yang cukup khas namun tetap digemari.
Tak hanya lezat, rebung juga memiliki beberapa khasiat yang cukup baik bagi kesehatan tubuh. Asal dikonsumsi secukupnya, kamu bisa mendapatkan beberapa manfaat kesehatan dari rebung seperti berikut ini.
1. Menjaga tekanan darah tetap normal
Memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi, rebung memiliki khasiat menjaga tekanan darah tetap normal. Karena tekanan darah menjadi normal, maka kemungkinan terkena penyakit pun bisa dihindari sedini mungkin. Ditunjang dengan makanan pendamping lainnya, mengonsumsi rebung dalam jumlah yang cukup tentu saja akan membuat kesehatanmu selama puasa tetap terjaga dengan baik.
Baca Juga: 6 Manfaat Tersembunyi dari Si Pahit Buah Pare buat Kesehatan!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.