Gak Bikin Melar, 5 Menu Buka Puasa Ini Cocok untukmu yang Lagi Diet!
Bye-bye tubuh melar!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Di bulan puasa ini sebagian umat muslim memang wajib berpuasa. Namun berlebihan mengonsumsi makanan saat berbuka tentunya akan membuat tubuh mudah melar dan program diet pun gagal total. Oleh sebab itu pemilihan makanan yang bergizi seimbang tentunya sangat diperlukan selama bulan puasa.
Berikut 5 makanan yang cocok untuk dikonsumsi saat berbuka agar program dietmu berjalan sukses, sudah tahu?
1. Sup
Saat berbuka puasa ada baiknya kamu langsung mengonsumsi sup jika sedang dalam program diet. Hal ini karena sup akan mengganti cairan tubuh yang hilang selama berpuasa dan suhu hangatnya akan membuat perut terasa nyaman. Dengan begitu program dietmu akan berhasil meski sedang menjalani puasa.
Baca Juga: 7 Ide Resep Minuman dari Buah Naga untuk Buka Puasa, Segar dan Sehat!
Baca Juga: Kumpulan Artikel Seputar Ibadah Selama Ramadan
Baca Juga: Resep Es Kopyor Imitasi, Sajian Buka Puasa Legendaris yang Bikin Nagih
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.