5 Bahaya yang Mengancam Jika Sering Berbuka dengan Gorengan
#RamadanMasaKini Kurangi gorengan sebelum terlambat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Alih-alih berburu gorengan saat menjelang berbuka puasa, alangkah lebih baik kalau kamu mulai meninggalkan kebiasaan tersebut. Pasalnya, meski aroma gorengan begitu menggoda selera dan rasanya begitu memanjakan lidah, gorengan justru sangat berbahaya bagi tubuh jika sering dikonsumsi.
Sebelum terlambat, yuk segera kurangi menyantap gorengan untuk berbuka puasa. Supaya hal-hal berbahaya berikut gak terjadi pada tubuhmu.
1. Tubuh hanya menyerap sedikit gizi
Walaupun gorengan mengandung bahan-bahan yang kaya akan gizi dan vitamin, seperti tempe, pisang, wortel, dan aneka sayur, kesemua bahan tersebut akan rusak karena digoreng menggunakan minyak bersuhu tinggi. Alhasil, tubuh hanya menyerap sedikit gizi dari gorengan yang dikonsumsi.
Baca Juga: 10 Kreasi Unik Gorengan Berbahan Tahu, Cocok buat Takjil Puasa
Baca Juga: 6 Resep Spesial Gorengan Seafood, Sajian Gurih untuk Buka Puasamu
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.