Mengejutkan, 6 Buah Ini Punya Khasiat Ajaib Selain dari Daging Buahnya
Lain kali, jangan malah membuang bagian tersebut ya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Konsumsi buah dalam porsi cukup akan menyumbang efek positif bagi kesehatan tubuh. Nah, usut punya usut, ternyata beberapa buah disinyalir memiliki khasiat mujarab tak hanya pada bagian daging buahnya saja, lho. Mulai dari kulit, biji, hingga helai seratnya.
Yuk, simak lansiran dari laman Reader's Digest dan Step to Health berikut! Lain kali, jangan malah membuang bagian-bagian tesebut, ya.
1. Pisang
Jika bagian daging buahnya dikenal akan triptofan yang ampuh mengatasi bad mood, maka kulit pisang mengandung berbagai senyawa bioaktif seperti saponin yang dapat memutihkan gigi. Pastikan mencuci kulit pisang hingga bersih sebelum memakannya, untuk meminimalisir sisa pestisida. Kulit pisang tersebut dapat diolah dengan cara diblender bersama dagingnya.
Baca Juga: 5 Buah Wajib Dikonsumsi Saat Hamil, Bisa Bikin ASI Lancar Juga Lho
Baca Juga: Rupanya 8 Khasiat Ini yang Bikin Buah Ciplukan Kini Dijual Mahal
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.