TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Ragam Salad Khas Laos, Santapan Lezat yang Menyehatkan! 

Menu diet yang anti gagal bangkitkan nafsu makan

larb (Instagram.com/isabelissimaa)

Laos terkenal memiliki beragam kuliner khas yang dapat menggoyang lidah para penikmat kuliner di seluruh dunia. Berbagai jenis hidangan Laos mulai dari makanan berkuah, panggang, bersantan, hingga gorengan sangat cocok di lidah semua orang.

Salah satu menu yang tak boleh dilewatkan saat berkunjung ke sini adalah salad. Menu sehat ini selain nikmat, bisa juga menjadi menu diet yang anti gagal.

Berikut lima ragam salad khas Laos, santapan lezat yang menyehatkan! 

1. Nam Khao

nam khao (Instagram.com/eating_with_meng)

Nam khao merupakan salad yang terdiri dari bola nasi goreng yang diparut dan dicampur dengan berbagai bumbu dan topping. Salad ini menggunakan daging babi asam, sosis, berbagai bumbu, dan irisan bawang merah.

Seluruh salad sering dibumbui dengan saus beraroma, kemudian di atasnya diberi cabai dan kacang cincang. 

Baca Juga: 7 Destinasi Wisata di Pakse Laos, Menarik Semua!

2. Larb

larb (Instagram.com/isabelissimaa)

Larb adalah salad daging yang dibumbui dengan bumbu yang dihias dengan rempah segar dan khao khoua. Khao khoua adalah nasi giling panggang. 

Salad ini memerlukan bahan-bahan seperti daging cincang yang bisa mentah atau dimasak, air jeruk nipis, dan saus ikan. Daging pada salad bisa menggunakan daging sapi, babi, ayam, bebek, atau ikan.

3. Yum Salad

yum salad (Instagram.com/pmhorton67)

Yum salad merupakan salad yang terbuat dari telur rebus, kacang tanah, selada, tomat, bawang putih, dan air jeruk nipis. Bahan lainnya juga mencakup radicchio, ketumbar, lobak, bawang merah, dan mentimun. Sayuran dan rempah-rempah diiris tipis.

Sementara itu, kuning telur rebus dihaluskan bersama saus ikan dan jeruk nipis untuk membuat saus yang manis dan tajam.

Setelah bahan-bahan tercampur dengan sempurna, salad kemudian ditambahkan dengan kacang tanah dan keripik bawang putih yang ditaburkan di bagian paling atas dengan sedikit minyak zaitun.

4. Tam Maak Hoong

tam maak hoong (Instagram.com/lateliersavoureux)

Tam maak hoong merupakan salad yang bahan utamanya adalah pepaya hijau yang diparut. Bahan tambahannya mencakup bawang putih, kacang tanah, cabai, tomat, air jeruk nipis, dan padaek yang merupakan kecap ikan yang difermentasi.

Salad ini merupakan salad yang unik karena terkenal bisa menyeimbangkan keempat rasa utama yaitu pedas, asam, asin, dan manis. 

Baca Juga: 9 Fakta Unik Tam Mak Hoong, Salad Khas Laos yang Rasanya Autentik Abis

Verified Writer

Ratna Herlina

At least God's Plan is always much better than mine.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya