Sayang Sekali, 6 Makanan Ini Ternyata Tidak Bersahabat dengan Gigi
Semua makanan ini sering dijumpai sehari-hari
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Seperti yang diketahui, susu merupakan makanan kesukaan dari gigi karena mengandung nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesehatannya seperti kalium, fosfor, atau kalsium.
Namun, ada juga makanan yang ternyata tidak bersahabat dengan gigi lho! Apa dan kenapa, ya? Yuk cari tahu!
1. Buah kering
Di sisi lain, mengonsumsi buah kering seperti plum, aprikot dan kismis memang dapat menyehatkan tubuh. Khususnya bagi sistem pencernaan dan meningkatkan aliran darah.
Akan tetapi, jika kamu mengonsumsinya keseringan. Buah kering tersebut membuat gigi tidak nyaman karena mudah menyangkut di celah gigi. Saat membersihkan gigi pun, kamu dituntut untuk menggunakan benang gigi juga supaya uraian buah kering tidak ketinggalan dan menimbulkan karang gigi hingga gigi berlubang, seperti dikutip melalui laman Healthline.
Baca Juga: 12 Cara Memutihkan Gigi dengan Mudah dan Alami, Tanpa Perlu Bleaching
Editor’s picks
Baca Juga: Bukan Cuma Sikat Gigi, 6 Makanan ini Juga Menjaga Gigi Tetap Sehat
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.