8 Efek Positif bagi Tubuh Jika Kamu Biasakan Minum Sambil Duduk
Siapa nih di antara kamu yang masih bandel minum sambil berdiri? Meski kamu sudah tahu tentang anjuran minum sambil duduk, tetap saja ya kamu masih sering melakukannya sambil berdiri. Hayo, ngaku aja deh.
Sepertinya kamu perlu baca penjelasan berikut tentang efek positif yang bakal kamu rasakan bila selalu minum sambil duduk. Kamu gak bakal menyangka kalau ternyata manfaatnya banyak banget. Yuk, simak!
1. Sistem pencernaanmu akan lebih sehat
Saat kamu minum sambil duduk, air akan turun ke ususmu secara perlahan. Hal ini membuat dinding ususmu terhindar dari 'tsunami' air yang kamu minum. Bila kamu rutin minum sembari duduk, bukan gak mungkin ususmu bakal selalu aman dari tabrakan keras dengan air. Efeknya, lambungmu akan mudah mencerna makanan karena terhindar dari disfungsi saluran pencernaan.