Tak Hanya Kopi, 5 Makanan Ini Juga Bisa Menghilangkan Rasa Ngatuk

Makanan pertama yang bisa kamu gunakan sebagai pengusir rasa ngantuk adalah kacang polong wasabi. Buat kamu yang suka ngemil dan suka pedas, makanan ini cocok banget. Kacang polong wasabi merupakan cemilan kacang polong yang dibalut dengat bubuk wasabi. Buat kamu yang kurang menyuaki pedas jangan coba-coba untuk memakan cemilan yang satu ini, karena rasa pedasnya gak main-main lho.

Daging asap ternyata mengandung asam amino tyramin yang tinggi. Dimana asam amino tyramin yang tinggi ini bisa menghasilkan norepinephrine yang bisa membuat otak kamu menjadi lebih fokus lagi dan rasa ngantuk pun menjadi hilang. 

Siapa yang tidak kenal dengan makanan yang satu ini. Makanan yang biasanya disukai oleh anak kecil ini ternyata bisa menghilangkan rasa ngantuk yang menghampiri kamu. Selain dari rasanya yang nikmat, es cream juga bisa membuat pikiran kamu menjadi segar kembali gara-gara dinginya es cream. Tidak hanya itu, kandungan kafein yang ada didalam ice cream juga bisa membuat tubuh kamu menjadi tambah bergairah.

Ada persamaan antara kopi dengan coklat hitam yaitu keduanya mengandung kafein. Seperti yang kita ketahui kalau kafein bisa menghilangkan rasa ngantuk. Kadar kafein di dalam coklat juga berdea-beda, semakin tinggi kadar kakao dalam coklat maka semakin tinggi juga kandungan kafein didalam coklat tersebut. 

Permen karet memanglah tidak dianjurkan untuk dimakan. Tetapi jika kamu menguyah permen karet ternyata bisa membuat rasa kantuk kamu menjadi hilang. Hal ini ternjadi karena mulut kamu akan sibuk menguyah permen karet yang membuat pikiran kamu menjadi tambah siaga lagi.

Buat kalian yang kurang menyukai kopi, sediakan makanan-makanan tersebut di tempat kerja masing-masing. Di saat rasa ngantuk datang kamu bisa menghilangkanya dengan cara yang cepat.