5 Restoran Makanan Sehat yang Wajib Kamu Kunjungi di Jakarta

01 Jun 2018, 14:00 WIB

Unsplash/Thanos Pal

Menjawab kebutuhan masyarakat akan hidangan yang sehat namun lezat kini mulai bermunculan restoran-restoran yang bergerak di bidang healthy food. Restoran-restoran ini menyediakan makanan yang baik untuk tubuh, sekaligus menyediakan ruang yang nyaman bagi para pengunjungnya. Bisa dikatakan restoran-restoran ini bukan hanya berusaha memberikan good food, tetapi juga good mood kepada pelanggannya lho.

Nah, untuk membantu kamu dalam memilih restoran mana yang menyajikan makanan sehat terbaik, kali ini IDN Times akan memberikan rekomendasi restoran sehat yang bisa kamu kunjungi. Restoran-restoran berikut IDN Times pilih berdasarkan rekomendasi para foodies di Traveloka Eats. Yuk, cek di bawah ini ya!

1. BEAU

jktgo.com

Restoran ini berlokasi di Jalan Cikajang No. 29, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan. BEAU sendiri menyediakan beragam makanan dan minuman yang sehat. Bagi kamu yang menginginkan menu vegetarian, kamu dapat memilih menu seperti Vegan Teriyaki Tofu Wrap, Veggie Burger, Veggie Panini. Lalu, buat kamu yang menginginkan makanan kaya protein, maka kamu dapat memilih menu seperti Herb-Crusted Salmon Steaks, Half-Roast Chicken, Fish and Chips.

Konsep restorannya sendiri cukup unik lho. Perpaduan antara ruang terbuka dan ruang tertutup berhias panel-panel kaca membuat pencahayaan yang masuk begitu sempurna, cocok untuk kamu berfoto-foto.

Perpaduan konsep urban gardening dan minimalistic kitchen juga dijamin akan bikin acara makanmu lebih santai. Buat kamu yang tertarik ke sana, BEAU buka setiap hari pada pukul 08:00 – 21:00 sehingga membuatnya cocok tidak hanya untuk bruch tetapi juga lunch hingga dinner.

2. Maple & Oak

eatandtreats.com

Maple & Oak adalah kafe kecil yang terletak di De Ritz Building, Menteng, Jakarta Pusat. Buat kamu yang suka ngopi, suasana di kafe ini cocok untuk bersantai ditemani kopi dan buku. Aksen kayu serta interior bergaya industrial design di dalamnya cukup membuat Maple & Oak ini jadi tempat yang Instagram-able. Pas banget untuk mempercantik feed Instagram kamu.

Menu yang ditawarkan pun bervariasi, mulai dari quick bites seperti Gravy Fries, Sesame Chicken Bites, ataupun Nachos, hingga ke makanan berat seperti Baked Tomato & Egg, Seared Salmon, dan Herb Roasterd Spring Chicken. Untuk menu brunch tersedia Hotcakes, Maple Butter Brioche, Salmon & Truffled Scramble, Egg Benedict with Salmon/Beef Pastranami, dan Big American Breakfast.

3. Berrywell

manual.co.id

Buat kamu yang sedang memulai pola hidup sehat, Berrywell adalah salah satu restoran yang cocok buat kamu. Mengusung tema Live Well, makanan dan minuman yang disajikan dijamin ramah untuk kesehatanmu. Contohnya adalah berbagai pilihan smoothie bowls yang terdiri dari buah-buahan segar serta cold pressed juice yang dapat membuat harimu semakin bersemangat.

Namun, apabila kamu menginginkan makan yang berkalori lebih tinggi, ada juga menu lain seperti Salmon Hummus Wrap, BBQ Chicken & Quinoa Wrap, dan Tempe Wrap. Ketiganya tidak melebihi 300 kalori lho! Pas buat kamu yang lagi diet. Berrywell bisa kamu temukan di Fairgrounds, Lot 14, SCBD, Jakarta dan buka setiap hari pukul 07:00 – 21:00 sehingga bisa jadi alternatif buat kamu yang gak sempat sarapan.

4. HONU Poke & Matcha Bar

nibble.id

HONU Poke & Matcha Bar adalah spesialisnya hidangan rice bowl. Restoran ini menyajikan rice bowl dengan pilihan topping yang lezat dan sehat. Kamu pun juga dapat memilih jenis nasi yang diinginkan, misalnya white sushi rice atau brown rice. Topping yang disediakan pun terdiri dari protein dan sayuran.

Nah, minuman yang menjadi hightlight tentu saja matcha atau teh hijau. Ada beragam pilihan menu matcha seperti Ginger Lemon Matcha, Matcha Latte, Light Matcha, dan Matcha Lime Soda.

Buat kamu yang tertarik, HONU Poke & Matcha Bar bisa kamu temukan di Jalan Kemang Selatan Raya No. 125, Kemang, Jakarta Selatan dan buka pada pukul 10:00 – 21:30 setiap hari Selasa hingga Minggu.

5. Fedwell

Instagram.com/@fedwelljkt

Meski merupakan restoran baru, Fedwell menyajikan menu makanan yang gak kalah sehat lho! Berbeda dengan restoran lainnya, Fedwell hadir dengan menawarkan konsep Do-It-Yourself Bowl. Artinya, kamu dapat menentukan sendiri apa yang ada dalam mangkuk makananmu.

Terdapat dua jenis porsi yaitu Regular yang terdiri dari 1 base, 1 protein, 3 topping, 1 dressing, dan 1 crush; dan porsi Hungry yang terdiri dari 1 base, 2 protein, 3 topping, 1 dressing, dan 1 crunch. Masing-masing isinya dapat kamu pilih sendiri sesuka hati.

Bagi kamu yang vegetarian pun tidak perlu khawatir, karena Fedwell juga menyediakan plant based protein. Fedwell terletak di Jalan Senopati No. 82, Jakarta Selatan dan bka setiap hari pukul 10:00 – 21:00.

Itulah tadi lima restoran healthy food yang bisa kamu coba untuk memenuhi kebutuhan akan hidup sehat. Gak cuma olahraga, agar lebih sehat, makanan juga perlu kamu perhatikan lho. Jadi, selamat mencoba ya!