7 Makanan Ini Berbahaya jika Dikonsumsi dengan Keju, meskipun Enak Sih

Kandungan asam pada tomat dan lemak pada keju akan membuat pencernaan bekerja secara ekstra. Ya, kombinasi ini sangat sulit dicerna dan terkadang menyebabkan radang pada usus.

Keju salah satu olahan susu dengan kadar protein tinggi. Protein inilah yang juga dimiliki telur, sehingga berdampak buruk pada kesehatan jika dikonsumsi bersamaan.

Sering menemukan menu sarapan khas Meksiko dengan olahan kacang dan keju? Walau rasanya sangat lezat, tapi campuran protein dan kalsium kedua bahan makanan ini akan menyebabkan kembung. 

Keju menjadi pelengkap yang hampir selalu ada di setiap olahan pasta atau lasagna. Protein dan sari pati membutuhkan enzim yang berbeda dan tingkat keasaman yang berbeda untuk bisa dicerna tubuh.

Saat dimakan bersamaan, tubuh akan membuat pilihan mencerna protein, tapi mengabaikan sari pati. Sari pati yang tak tercerna akan mengalami fermentasi dan berubah jadi toxic.

Daging dan keju sama kasusnya dengan telur. Keduanya sama-sama memiliki kandungan protein hewani yang tinggi dan tidak dianjurkan dikonsumsi bersamaan.

Kamu tahu salah satu alasan yang membuat makanan siap saji gak baik buat tubuh? Yups, pertemuan keju dan minuman karbonasi. Level asam pada minuman bersoda sangat tinggi dan menjadi racun dalam tubuh saat bercampur dengan protein, kalsium, dan fosfor keju.

Beberapa menu diet ada yang menganjurkan sayuran hijau dengan keju. Keduanya membuat pencampuran kalsium yang sangat tinggi, sehingga dapat menyebabkan asam urat. 

Setelah membaca ulasan di atas, apakah kamu akan mulai selektif memilih makanmu? Dampaknya mungkin tak terlihat dalam satu atau dua hari, tapi tubuhmu akan memperlihatkan keluhan yang tak dinginkan dalam jangka panjang. Yuk, mulai selektif memilih asupan biar badan lebih sehat!