Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

9 Olahan Tempe untuk Bekal Sehari-hari, Bikin Kenyang!  

Intan Pratiwi Buchr
ilustrasi bekal dari tempe (unsplash.com/Aurélia Dubois)
ilustrasi bekal dari tempe (unsplash.com/Aurélia Dubois)

Tempe adalah lauk yang cukup mudah dijumpai di sekitar kita. Harganya yang ramah kantong juga membuat makanan ini sering dimasak untuk lauk sehari-hari. Bahkan selain di rumah, tempe juga cocok dibawa sebagai bekal.

Biar rasa dan penampilan makanan lebih menarik, kamu bisa intip beragam olahan tempe untuk bekal berikut ini. Selera makan meningkat, tapi juga sukses bikin kenyang!

1. Orek tempe cocok banget jadi pasangan menikmati nasi. Sensasi manis, gurih, dan pedasnya bikin makan semakin lahap, deh!

ilustrasi sepiring orek tempe (vecteezy.com/Muhammad Yasier)

2. Kalau suka pedas, kamu bisa bikin sambal tempe sebagai pelengkap bekal. Ditambah kemangi bisa bikin lebih harum dan memikat

ilustrasi sambal tempe dan nasi (pexels.com/Markus Winkler)

3. Kalau ingin simpel, kamu bisa goreng tempe pakai bumbu marinasi sederhana. Dimakan pakai nasi, sambal, sampai kuah sayur juga enak

ilustrasi tempe goreng (vecteezy.com/Arga Ulfah Pradana)

4. Kreasi lain yang bisa dijadikan pelengkap lauk bekal adalah tempe bacem. Makanan ini jauh lebih manis dan tebal, cocok untuk lauk makan

ilustrasi tempe bacem (vecteezy.com/juzto mat)

5. Tempe mendoan bisa dijadikan lauk sampai camilan dalam bekal makan siang. Kalau dilengkapi sambal kecapnya malah lebih enak lagi

ilustrasi tempe mendoan dan sambal kecap (vecteezy.com/Suretianto)

6. Untuk referensi olahan kekinian, tempe bisa dimasak sebagai katsu. Rasanya enak dan unik, makan bareng saus agar lebih yummy!

ilustrasi tempe katsu (pixabay.com/HeeKyun Ahn)

7. Tempe dapat dimasak menjadi perkedel supaya bentuknya jadi berbeda dan rasanya semakin nikmat. Bisa ditambah rawit supaya tambah pedas!

ilustrasi menggoreng perkedel (pixabay.com/Cornell Frühauf)

8. Tempe gak harus dimakan bareng nasi. Dalam bekal, kamu bisa sisipkan bahan ini sebagai isian burger pengganti patty daging yang ekonomis

ilustrasi burger dengan patty tempe (pexels.com/Grooveland Designs)

9. Tempe bisa dipanggang untuk dinikmati bersama nasi sampai salad. Ini cocok buat kamu yang sedang menjaga pola hidup sehat untuk bekal

ilustrasi tempe panggang (pexels.com/cottonbro studio)

Bekal itu gak melulu terdiri dari bahan mahal, kamu bisa berkreasi dengan tempe untuk dijadikan lauk makan menggugah selera. Membuat olahan tempe untuk bekal pun caranya beragam, jadinya kamu punya banyak ide hidangan yang gak bikin bosan. Yuk, cobain!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Editor’s Picks
5 Makanan Thailand dengan Daun Pisang, Aromanya Menggiurkan!
5 Tips Memilih Tempe dan Tahu Tanpa Formalin
Topics
bekalInspire Mebekal makan siangresep tempeolahan tempe

Editorial Team

EditorIntan Pratiwi Buchr

Tonton lebih seru di