4 Minuman Fusion Ini Bikin Puasa Kamu Bertenaga, Coba Yuk!
#RamadanMasaKini Gak ada alasan buat lemas saat puasa!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Iklan sirup mungkin saat ini sedang viral. Kesegaran sirup saat buka puasa mungkin bisa membuatmu tergoda. Namun sirup yang beredar mengandng pemanis buatan yang jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama bisa membuat tenggorokanmu bermasalah.
Well, gak ada salahnya jika kamu mengonsumsi minuman yang berkahasiat buat tubuhmu saat menjalankan ibadah puasa. Gak hanya kaya akan manfaat, minuman fusion berikut juga nikmat!
1. Kurma dan susu murni
Saat Ramadhan, kurma merupakan menu wajib yang disajikan sebagai hidangan pembuka puasa. Kurma kaya akan magnesiun dan zat besi yang bisa mencegah anemia. Sedangkan susu murni kaya akan kalsium yang berfungsi untuk menjaga kepdatan tulang.
Cukup campurkan 200 ml susu cair murni dengan 4 butir kurma yang suah dihaluskan. Konsumsi minuman ini saat buka puasa. Dijamin kamu bakal bernergi lebih lama.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.