9 Inspirasi Menu Diet Sehat ala Karina aespa yang Bisa Kamu Tiru

Tetap makan nasi putih, kok

Karina aespa (instagram.com/aespa_official)

20 Juli 2022

Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News

Dikenal sebagai leader dari girl group aespa, penampilan Karina selalu menjadi pusat perhatian. Pemilik nama asli Yoo Jimin ini gak hanya dikagumi karena bakat dan parasnya yang menawan, tetapi juga penampilannya.

Selain rutin berolahraga, pelantun tembang "Black Mamba" tersebut juga selektif dalam memilih menu makanan yang dikonsumsinya. Berikut sembilan menu diet sehat ala Karina aespa yang bisa kamu tiru. Inspirasi diet ala idol Kpop, nih!

1. Avocado toast jadi pilihan pertama Karina aespa saat sarapan. Menu ini terbuat dari roti gandum panggang yang diberi olesan alpukat

ilustrasi avocado toast (unsplash.com/Douglas Bagg)

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Baca Artikel Selengkapnya

Verified Writer

Annisa Nur Fitriani

Don't sleep on me

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

9 Inspirasi Menu Diet Sehat ala Karina aespa yang Bisa Kamu Tiru

1. Avocado toast jadi pilihan pertama Karina aespa saat sarapan. Menu ini terbuat dari roti gandum panggang yang diberi olesan alpukat

2. Ada pula telur rebus, gak hanya mengenyangkan, tetapi juga memberi asupan protein bagi tubuh. Per butirnya mengandung 778 kkal saja

3. Karina memilih menutup sarapan dengan makan buah. Buah memang dikenal sebagai camilan yang menyehatkan

Editor’s picks

4. Diet gak boleh makan nasi hanya mitos, lho. Karina aespa tetap mengonumsi nasi saat makan siang, tetapi dalam jumlah sedikit

5. Banyak pakar yang merekomendasikan salmon untuk diet. Gak heran Karina aespa memilih menu ini dalam makan siangnya

6. Selain salmon, dada ayam, dan sayuran dipilih oleh gadis yang juga tergabung dalam grup Girls on Top ini sebagai menu makan siang

7. Salad terdiri dari sayuran hijau dengan saus dressing yang menyegarkan. Cocok jadi menu makan malam favorit Karina aespa

8. Aneka sayuran hijau, seperti bayam, dikenal sebagai menu diet sehat. Karina mengonsumsinya bersama dengan nasi dalam porsi kecil

Rekomendasi Artikel

4 Tips Membuat Dimsum Ayam Udang Tepung Beras ala Devina Hermawan

Resep Es Kul-kul Pisang untuk Camilan dan Ide Jualan

Jelajahi Australia, Coba 5 Kuliner Khas dan Unik Benua Kanguru Ini!

5 Tips Memilih Keju Berkualitas, Warna dan Aroma Menentukan

4 Tips Buat Wedang Ronde Jahe agar Wanginya Makin Nikmat!

5 Rekomendasi Sajian di Meja Tamu, Jangan Dibiarkan Kosong

Cara Membuat Dutch Baby Pancake Super Simpel, Bikin Kenyang!

4 Tips Bikin Sup Tomat dengan Daging ala Devina Hermawan

Resep Cilok Isi Gajih Sapi, Gak Cukup Satu Suap, nih!

7 Tips Menghilangkan Noda Minyak di Wadah Makan Plastik

Lirik Lagu 'Ayah' Seventeen, Mengharukan dan Penuh Makna Perjuangan

Ketahui, Pentingnya Adab Membawa Anak-Anak ke Masjid

Pityriasis Versicolor: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya

7 Hal Menarik di Fashion Show Dolce & Gabbana Alta Moda 2023

Profil Frederic Arnault, Anak Bos LV Dirumorkan Pacar Lisa BLACKPINK

5 Zodiak Perempuan Paling Feminin, Lembut, dan Menawan