Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Menjadi seorang idol KPop memang gak semudah seperti apa yang kita bayangkan. Mereka harus dituntut untuk terus tampil prima di hadapan publik dan para penggemarnya. Untuk itu penampilan sempurna menjadi kunci utama.
Saat berat badan mereka naik sedikit langsung mendapat hujatan dari netizen. Saat berat badan turun dan berubah menjadi kurus, malah kerap dikira mengonsumsi obat terlarang. Oleh karenanya salah satu cara menjaga penampilan mereka adalah dengan benar-benar memperhatikan apa yang mereka konsumsi.
Meski bagi kita sederet makanan berikut cukup lezat dan juga nikmat namun, para idol KPop malah justru menghindarinya, lho. Penasaran apakah makanan lezat yang dimaksud? Simak ulasannya berikut ini.
1. Burger
Unsplash.com/Ilya Mashkov Bagi orang biasa seperti kita makanan lezat seperti burger tentu gak bisa kita tolak begitu saja. Roti yang empuk berpadu dengan patty yang lezat, belum lagi keju, selada, tomat, bawang bombay serta perpaduan saus dan mayones yang nikmat pasti sangat menggiurkan, bukan?
Lain halnya dengan para idol KPop mereka gak boleh mengonsumsi makanan yang satu ini. Pasalnya seperti kita ketahui makanan yang berasal dari negeri paman Sam, Amerika ini memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi.
Melansir dari Food Data Central U.S Departement of Agriculture setiap 100gr burger yang kita konsumsi mengandung 294,9 kkal. Gak hanya kalori yang tinggai terdapat kandungan kolesterol juga, lho di dalam satu porsi burger. Meski dihindari si tampan Cha Eun Woo diam-diam pernah nekat mengonsumsi burger bersama dengan aktor tampan Seo Kang Joon.
Baca Juga: 5 Makanan yang Harus Dihindari saat Diserang Flu, Apa Saja?
2. Ayam goreng
Bila kamu sering menonton KDrama kamu pasti tahu jika di Korea Selatan punya banyak sekali restoran yang menjual ayam goreng. Mulai varian orisinal, saus madu hingga yang sangat pedas selalu ramai dibeli. Sayangnya, meski ayam goreng begitu lezat para idol KPop ini dilarang untuk mengonsumsinya, lho.
Menurut sebuah penelitian dalam Clinical Nutrition yang terbit di tahun 2015 mengonsumsi ayam goreng dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Dalam jurnal tersebut disebutkan bahwa orang yang memakan ayam goreng akan mengalami kenaikan berat badan sebanyak 10%.
Tubuh akan jadi susah mencerna apa yang kita konsumsi. Oleh karenanya lemak yang gak bisa dicerna tersebut akan berpengaruh kepada berat badan kita. Itulah sebabnya idol KPop seperti Seulgi Red Velvet sangat menghindari untuk makan ayam goreng.
3. Es krim
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Unsplash.com/Sebastian Coman Photography Di musim panas tiba seperti yang terjadi di Korea siapa yang tahan untuk tidak mengonsumsi es krim. Meski para idol KPop ingin melepas dahaga mereka dengan es krim orang-orang dari agensi mereka akan langsung mencegahnya. Seperti kita tahu es krim memiliki kandungan gula, kalori serta lemak yang tinggi.
Agar penampilan mereka tetap terjaga mereka gak diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan lezat yang satu ini. Pada sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Maharashtra Animal and Fishery University di India tahun 2016 merujuk pada hasil bahwa es krim merupakan makanan yang penuh kalori namun memiliki kandungan nutrisi yang rendah.
Selain daripada itu kandungan kalori yang tinggi pada es krim hanya akan membuat berat badan seorang idol bertambah. Eits, tapi meski begitu RM dan juga V BTS pernah diam-diam makan es krim, lho semasa mereka masih jadi trainee.
4. Jokbal
Jokbal merupakan makanan khas Korea Selatan yang berupa kaki babi yang direbus kemudian diasinkan. Mengutip hasil penelitian dari Journal of Ethnic Foods tahun 2016 memiliki kandungan kalori yang cukup besar yakni sebesar 240 kkal.
Meski begitu orang Korea meyakini bahwa merebus jokbal dalam waktu yang lama akan mengurangi kandungan lemak ataupun kalori di dalamnya. Padahal tidak sama sekali, lho. Gak heran, deh jika idol KPop seperti Tzuyu TWICE tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan yang satu ini. Namun, ia diam-diam pernah memakan menu lezat yang satu ini, lho.
Baca Juga: Bikin Tambah Parah, 5 Makanan Ini Perlu Dihindari saat Diare
