Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Makanan Tiongkok terkenal dengan rasanya yang lezat. Namun, tetap saja kita harus mempertimbangkan jenisnya untuk diberikan kepada anak-anak yang masih kecil.
Seperti dilansir dari The Spruce Eats, berikut beberapa makanan Tiongkok yang kids-friendly, karena dimasak dengan bahan-bahan yang aman dan sehat.
1. Nasi goreng sayuran dengan kacang mete
Nasi goreng sayuran dengan kacang mete adalah makanan yang dapat dibuat dengan cepat dan tentu saja menyehatkan. Kacang metenya mengandung protein dan mineral yang dibutuhkan anak-anak.
2. Mi tiongkok saus kacang
Mi tiongkok saus kacang adalah menjadi makanan favorit anak-anak, karena rasa bumbunya yang gurih dan agak manis. Membuatnya pun sangat mudah dan cocok dinikmati untuk makan malam.
3. Vegan chinese scallion pancakes
Vegan chinese scallion pancakes bisa menjadi menu sarapan atau camilan sore hari. Porsinya yang relatif kecil dan renyah ini cocok untuk anak-anak. Biasanya pancake disajikan dengan kecap asin.
4. Daging sapi lo mein
Daging sapi lo mein adalah menu makan malam yang cocok untuk anak-anak, karena mengandung protein tinggi yang akan memuaskan rasa lapar mereka. Dilengkapi saus tiram dan sayuran yang sangat enak!
5. Ayam chow mein
Makanan sehat ini cocok untuk anak-anak, gak mengandung lemak dan kalori ekstra. Teksturnya ayamnya renyah, mi-nya pun kenyal dengan rasa gurih yang nikmat.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Baca Juga: 10 Makanan dan Minuman Hits yang Ternyata Rasanya Gak Enak
6. Orange pork chop stir-fry
Orange pork chop stir fry merupakan jenis tumisan daging babi yang cocok untuk makan malam anak-anak, teksturnya lembut dilengkapi saus madu dan sayuran muda. Cocok dinikmati dengan nasi putih hangat.
7. Nasi goreng ayam
Nasi goreng ayam biasanya menjadi makanan favorit anak-anak. Bikinnya praktis. Cocok jadi menu sarapan atau makan malam.
8. Tumis ayam goreng asam manis
Tumis ayam goreng asam manis terdiri dari ayam goreng lunak, sayuran segar, dan saus asam manis yang memperkaya rasa. Makanan ini rendah lemak dan tampak warna-warni, sehingga anak-anak jadi tertarik memakannya.
9. Tumis daging sapi sayuran
Tumis daging sapi dengan sayuran terdiri dari potongan daging sapi lembut yang dilengkapi beragam sayuran sehat. Cocok banget untuk menu makan malam. Nikmati dengan nasi putih hangat biar makin nikmat.
Baca Juga: 10 Makanan yang Dianggap Membawa Keberuntungan dari Berbagai Negara
