Tak Selalu Buruk, Ini 5 Fast Food yang Bergizi dan Menyehatkan 

2. Pizza vegetarian

Pizza merupakan salah satu menu fast food yang sangat terkenal. Paduan yang sempurna dari roti, aneka topping, dan bumbu membuat siapapun tidak bisa menolak kudapan yang satu ini. Tapi biar lebih sehat, mulai sekarang beralihlah ke pizza vegetarian. Pizza vegetarian pastinya lebih sehat karena hanya berisi berbagai macam kombinasi sayur yang penuh nutrisi dan bebas dari produk hewani seperti daging dan keju

3. Kebab

Kebab merupakan fast food asli Turki yang menyehatkan dan cocok dinikmati kapan saja. Fast food ini terdiri dari tortilla dengan isian berupa daging, berbagai macam sayuran, mayones, dan saus, yang digulung kemudian digoreng. Isian kebab yang berupa daging dan sayuran tentunya membuat kebab menjadi kudapan yang penuh gizi, vitamin, dan serat . Selain itu, efek mengenyangkan setelah mengonsumsi kebab tentunya dapat menghindarkan kamu dari makan makanan lain secara berlebihan.

4. Sushi

Sushi merupakan kuliner khas Jepang yang terdiri dari nasi dan ikan segar yang disajikan dengan cara digulung dan dilengkapi dengan saus asin serta nori. Saat ini banyak sekali restoran cepat saji yang menyediakan sushi dalam daftar menu-nya.

Kalau kamu sedang diet, kamu gak perlu khawatir mengonsumsi sushi lantaran hidangan ini bebas dari kandungan yang buruk. Sebaliknya, sushi malah dikenal sebagai makanan yang kaya akan omega 3 yang mampu menurunkan kolesterol. Terlebih sushi biasanya dihidangkan dalam porsi kecil, cocok buat kamu yang sedang diet.