TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

7 Ide Menu Makan Seminggu untuk Anak-anak, Makin Lahap Makannya

Semoga gak ada lagi sisa makanan di atas piring, ya

Ilustrasi chicken katsu (instagram.com/zulhendra_photography)

Menu makan untuk anak-anak cenderung lebih tricky dibanding orang dewasa. Kita harus "memutar otak" untuk membuat sajian nikmat dan kaya gizi untuk memenuhi nutrisi harian anak. Apalagi kalau si kecil cukup picky saat menyantap makanan. 

Gak perlu bingung lagi, Moms, kamu bisa mengintip beberapa ide menu makan seminggu untuk anak-anak di bawah ini. Semua menunya lengkap sampai ke hidangan penutup, lho. Selamat mencoba!

1. Menu Makan Hari Senin

Ilustrasi teriyaki (freepik.com/timolina)
  1. Butter rice
  2. Beef teriyaki.
  3. Bakwan jagung.
  4. Sup telur.
  5. Puding susu. 

2. Menu Makan Hari Selasa

Ilustrasi ayam goreng lengkuas (instagram.com/niladriana)
  1. Nasi gurih.
  2. Ayam goreng lengkuas.
  3. Tempe goreng tepung.
  4. Cah brokoli ayam.
  5. Yoghurt dengan potongan mangga. 

3. Menu Makan Hari Rabu

Ilustrasi soto ayam (instagram.com/norita_foods)
  1. Nasi putih.
  2. Soto ayam.
  3. Telur rebus. 
  4. Bola ubi isi cokelat. 

Baca Juga: 7 Ide Resep Bekal untuk Anak Sekolah Selama Seminggu, Dijamin Doyan!

4. Menu Makan Hari Kamis

Ilustrasi perkedel salmon (freepik.com/michaelnero)
  1. Perkedel salmon.
  2. Capcay goreng.
  3. Kerupuk.
  4. Puding jagung susu. 

5. Menu Makan Hari Jumat

Ilustrasi makaroni telur keju (instagram.com/bakerswinkel)
  1. Dori goreng tepung.
  2. Makaroni telur keju.
  3. Tumis bayam jagung pipil.
  4. Smoothie alpukat. 

6. Menu Makan Hari Sabtu

Ilustrasi udang saus tiram (instagram.com/hm_zwan)
  1. Nasi nori.
  2. Udang saus tiram.
  3. Tumis pakcoy.
  4. Es krim pisang.

Baca Juga: 7 Ide Menu Makan Siang Seminggu untuk Kamu yang Lagi Diet 

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya