TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Jakarta PSBB Lagi, Ini 10 Stok Makanan yang Harus Kamu Punya 

Biar gak keluar rumah setiap hari

murgbazaar.com

Jakarta kembali memberlakukan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) yang lebih ketat mulai Senin (14/9). Tentu saja kita tidak bisa bebas keluar rumah setiap saat.

Oleh karena itu, memiliki stok makanan yang cukup dan tepat bisa jadi solusi terbaik. Berikut rekomendasi stok makanan yang kamu miliki selama PSBB.

1. Kalau ingin lebih tahan lama, belilah sayur kalengan. Pilihlah yang tanpa tambahan garam, bumbu, atau saus biar bisa dimasak kembali

theguardian.com

2. Beli buah-buahan yang gak gampang busuk dan tahan lama, seperti apel segar. Hindari membeli buah yang sudah dipotong

Unsplash/Peter Feghali

3. Dada ayam tanpa kulit, daging, atau ikan yang bisa dibekukan untuk memenuhi kebutuhan protein harian

murgbazaar.com

4. Wajib banget stok telur di rumah. Diolah jadi apa pun bisa, praktis pula. Life saver banget deh!

Unsplash/Helloimnik

5. Stok beras juga harus terpenuhi. Simpan di tempat kering dan tertutup rapat dalam suhu ruangan, bubuhi kapur semut di sekitarnya bila perlu

healthline.com

Baca Juga: 10 Tips Penting Belanja Makanan yang Aman di Tengah Pandemik

6. Mi instan memiliki batas kedaluwarsa yang cukup lama, sehingga sah-sah saja jadi stok makanan di rumah. Asal gak dimakan tiap hari ya!

Unsplash/Markus Winkler

7. Susu juga perlu disiapkan di rumah untuk memenuhi gizi harianmu. Pilih sesuai kebutuhanmu dan seleramu ya

Pexels/Hamza Khalid

8. Simpanlah berbagai bumbu instan penting, seperti bubuk cabai, bubuk bawang putih, hingga lada hitam. Lebih praktis dan hemat waktu

bonappetit.com

9. Minyak yang menyehatkan, seperti minyak zaitun, karena mengandung lemak tak jenuh

splendidtable.org

Baca Juga: 10 Makanan yang Populer Selama Pandemik, Sudah Coba yang Mana?

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya