Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Sapo tahu termasuk makanan yang menyehatkan. Dalam seporsinya terkandung nutrisi seimbang antara bahan hewani dan nabati.
Cara memasaknya pun gampang banget, kamu bisa membuatnya dengan beberapa rekomendasi resep sapo tahu dan cara membuatnya yang lezat. Selain itu makanan ini bisa hangatin badan lho asal tersaji dengan hangat ya. Simak yuk dibawah ini!
1. Sapo tahu
Bahan-bahan:
- 1 buah tahu sutra atau tahu Jepang, potong sekitar ketebalan 1 cm
- 100 gram daging sapi
- 2 batang sayur sawi
- 1 sayur brokoli
- 3 jagung muda, dibelah
- 100 gram sawi putih
- 1 buah wortel
- 2 batang daun bawang, iris halus
- 6 siung bawang putih cincang
- 1 sendok makan tepung sagu, larutkan dengan 1 sendok makan air
- 1 sendok makan saus tiram
- 2 sendok makan kecap manis
- ½ sendok teh garam
- 1 sendok teh kaldu bubuk
Cara membuat:
- Goreng tahu hingga kecokelatan, sisihkan.
- Rendam brokoli dengan air garam, sisihkan.
- Tumis bawang putih hingga harum, kemudian masukkan daging sapi dan tumis hingga berubah warna.
- Masukkan semua sayuran, aduk hingga merata.
- Tambahkan ½ gelas air, masukkan saus tiram, kecap manis, garam, kaldu bubuk kemudian aduk hingga merata.
- Tutup panci biarkan 7-10 menit. Masukkan larutan tepung sagu, aduk cepat hingga mengental.
- Terakhir, masukkan tahu dan siap disajikan.
2. Sapo tahu saus tiram
Bahan-bahan:
- 2 buah tahu sutra (potong menjadi 12)
- 75 gram tepung bumbu serbaguna
- Minyak goreng secukupnya (untuk menggoreng)
- 5 sendok makan minyak goreng
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 100 gram udang (kupas kulit, belah punggung, dan sisakan ekor)
- 50 gram pokcoy
- 200 ml air kaldu
- 1 bungkus saus tiram
- 1 batang daun bawang
- 1 sendok makan minyak wijen
Cara membuat:
- Baluri tahu dengan tepung bumbu hingga rata.
- Goreng dalam minyak panas hingga matang. Angkat dan tiriskan.
- Panaskan 5 sendok makan minyak goreng. Tumis bawang putih hingga harum.
- Tambahkan udang dan masak hingga matang.
- Masukkan pokcoy sambil diaduk. Tambahkan air kaldu dan saus tiram, masak hingga mendidih.
- Masukkan tahu goreng dan daun bawang. Aduk sebentar.
- Tambahkan minyak wijen. Aduk hingga rata.
- Angkat, sapo tahu saus tiram siap disajikan selagi hangat.
Baca Juga: Resep Jamu Tradisional ala Presiden Jokowi, Bugar Setiap Hari
3. Sapo tahu komplet
Bahan-bahan:
- 100 gram dada ayam filet, potong kotak
- 100 gram udang kupas
- 200 gram sawi putih
- 2 buah tahu telur, iris agak tebal
- 1 buah wortel, iris miring
- 3 siung bawang putih, iris tipis
- ½ buah bawang bombai, iris memanjang
- 1 cm jahe
- 2 buah cabai merah besar, iris tipis
- 3 sendok makan saus tiram
- 1 sendok makan kecap ikan
- 1 sendok makan minyak wijen
- 350 ml kaldu ayam
- 1 batang daun bawang
- 1 sendok teh garam
- ½ sendok teh merica
- 1 sendok teh gula pasir
- minyak goreng untuk menumis
- 1 sendok makan tepung maizena, larutkan dalam 25 ml air
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Cara membuat:
- Tumis bawang putih, bawang bombai, dan jahe sampai harum.
- Masukkan ayam dan udang. Aduk hingga udang matang atau berubah warna.
- Tambahkan wortel dan sawi putih. Aduk hingga setengah layu.
- Masukkan saus tiram, kecap ikan, dan kaldu ayam. Aduk rata.
- Bumbui dengan garam, merica, serta gula.
- Aduk hingga rata, lalu kentalkan kuah dengan larutan maizena (opsional).
- Aduk hingga meletup-letup.
- Tambahkan tahu dan daun bawang. Aduk rata.
- Sapo tahu komplet siap disantap.
4. Sapo tahu daging teriyaki
Bahan-bahan:
- 200 gram daging sukiyaki
- 3 sendok makan saus teriyaki
- 1 buah bawang bombai, potong panjang
- 3 siung bawang putih, cincang kasar
- 2 cm jahe, memarkan
- ½ buah paprika hijau, potong kotak 2x2 cm
- ½ buah paprika merah, potong kotak 2x2 cm
- 2 buah tahu telur (potong bulat tebal 1 cm, goreng dalam minyak panas)
- 1 sendok makan saus tomat
- 1 sendok makan saus sambal
- ½ sendok teh garam
- ¼ sendok teh merica bubuk
- 500 ml air
- 1,5 sendok makan tepung sagu, larutkan dalam 1,5 sendok makan air
- 1 batang daun bawang, potong miring
- 1 sendok makan minyak goreng untuk menumis
Cara membuat:
- Tumis bawang bombai, bawang putih, dan jahe hingga harum. Masukkan daging sukiyaki, aduk lagi hingga berubah warna.
- Tambahkan paprika hijau dan paprika merah. Aduk hingga layu, masukkan tahu telur. Aduk hingga rata.
- Tambahkan saus teriyaki, saus tomat, saus sambal, garam, dan merica hitam bubuk. Aduk hingga seluruh bahan terbalut bumbu. Tuang air, masak sampai matang.
- Kentalkan dengan larutan tepung sagu. Masukkan daun bawang.
- Aduk sampai meletup-letup.
- Sapo tahu siap dihidangkan.
Baca Juga: Resep Membuat Bumbu Ikan Bakar Cianjur, Gampang dan Rasanya Ciamik
