Hindari 5 Hal Ini Saat Mengolah Sayuran, Sehatnya Jadi Gak Maksimal!
Hal terpenting yang ada pada sayuran sudah tentu nutrisinya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mengonsumsi sayuran merupakan hal yang telah digaungkan sejak dahulu. Meski tak banyak orang yang menyukai sayuran, namun apabila diolah dengan cara yang tepat, maka cita rasanya bisa maksimal. Tetapi, tahukah kamu bahwa ada beberapa hal yang justru membuat sayuranmu menjadi gagal sehat?
Bila kamu tertarik untuk mengetahui apa saja hal-hal tersebut, berikut lima daftarnya.
1. Tidak dicuci dengan bersih
Setiap memasak, apa pun bahan-bahan yang digunakan harus lah dicuci di bawah air mengalir secara maksimal. Bahan-bahan makanan yang tak dibersihkan dengan baik, maka kotoran-kotoran atau kuman tetap akan menempel. Oleh sebab itu, kamu harus lebih higienis lagi dalam mengolahnya.
Baca Juga: 5 Tips Mengolah Sayuran Selain Direbus, Bikin Makin Lapar
Baca Juga: Sering Diabaikan, Ini 5 Cara Mengolah Sayuran yang Tepat
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.