Awas, Ternyata 8 Makanan Ini Bikin Mulut Kamu Bau Lho!

2. Junk food

Selain tidak baik dikonsumsi setiap saat, junk food  juga meninggalkan aroma tidak enak dalam mulut. Kandungan lemak dan kalori yang tinggi pada junk food  menyebabkan sistem pencernaan bekerja sangat keras.

Kandungan yang tidak baik bagi tubuh tersebut juga menyebabkan bau mulut. Tapi, kamu pasti tidak menyadarinya kan?

3. Daging merah

Siapa sih yang gak doyan makan daging? Kalau kamu bukan vegetarian, pasti kamu suka mengonsumsi berbagai olahan daging merah kan?

Ternyata, daging merah bisa menyebabkan aroma tidak sedap dari dalam mulut lho. Hal ini dikarenakan daging merah cukup sulit dicerna dan memungkinkan munculnya aroma tidak sedap pada tubuh.

4. Susu

Siapa nih yang biasa minum susu tiap hari? Ternyata minuman sehat ini bisa memicu bau pada mulut juga.

Jika kamu mengonsumsi secara berlebihan, maka aroma mulut akan menjadi tidak sedap! Kamu bisa minum banyak air mineral setelah minum susu untuk menghilangkan bau tersebut. Cobain deh!

5. Telur

Kandungan telur akan dicerna dan bereaksi dengan cairan asam yang ada pada tubuh. Protein pada telur dapat melepaskan bau tidak enak dan dikeluarkan melalui rongga mulut.

6. Kopi

Pencinta kopi wajib hati-hati nih! Asam pada kopi dan enzim alaminya akan bertemu dengan air liur dalam mulut. Akibatnya, rongga mulutmu akan menghasilkan aroma yang kurang sedap. Biasakan minum air juga saat sedang minum kopi ya!

7. Alkohol

Selain tidak baik untuk tubuh, alkohol juga tidak baik untuk rongga mulutmu. Lawan bicaramu akan merasa tidak nyaman jika menghirup aroma tak sedap saat berbincang denganmu. Sebaiknya kamu mengurangi konsumsi alkohol, atau bahkan tidak mengonsumsinya sama sekali deh.