Bosan Sama Tampilan Lauk Tempe Seperti Digambar? 15 Ide Olahan Tempe Ini Pasti Bikin Kamu Lahap Makan

22 Mar 2017, 12:40 WIB

Kamu bosan makan lauk tempe terus setiap hari? Tahukah guys, tempe memiliki kandungan gizi tak kalah besar dari daging dan keju. Si gurih yang difermentasi menggunakan jamur rhizopus oligosporus ini memiliki kandungan gizi, sama seperti yang terkandung pada yoghurt.

Tempe merupakan protein nabati, mengandung serat pangan, kalsium, vitamin B dan antioksidan. Kandungan tempe dapat menyembuhkan infeksi, dan mencegah degeneratif (Kita bisa awet muda loh jika mengkonsumsi tempe Guys).

Nah, biar kamu tak bosan, berikut ini ide olahan dari tempe yang patut kalian coba di rumah.

1.Nugget Tempe
Dapurnya Buna Hail
Simpel buat bekal.
2.Steak Tempe
cookpad.com
Buat para vegetarian yang merindukan daging, bisa diganti dengan ini.
3.Hotdog Tempe
Sahabat Nestle
Enak dan muraaaahh meriah.
4.Tempe Panggang
Tempe - blogger
Tampilannya menggugah selera ya...
5.Burger Tempe
detikFood
Bisa buat bisnis ni Guys...
6.Tempe Kriuk Rempah Kelapa
Dapur KOBE
Enak dimakan bersama nasi hangat di musim hujan.
7.Bungkusan Tempe/ Bothok Tempe
Resep Buntik
Tradisional, namun tetap nikmat.
8.Perkedel Tempe
Resep Sedapku
Lauk yang merakyat bisa kita buat sendiri Guys.
9.Gulai Tempe
Solusi Dapur Ibu
Gurih ni Guys.
10.Semur Tempe
ResepMemasak.web.id
Bisa buat bekal suami atau pacar nih.
11.Tempe Penyet
resep-masakan-q.blogspot.com
Simpel dan nikmat.
12.Sambal Tumpang
cookpad.com
Khas Kediri ini cocok disandingkan bersama nasi pecel.
13.Kering Tempe
cookpad.com
Cocok buat anak kos, karena tahan lama dan tanpa pengawet.
14.Keripik Tempe
Resep Sedapku
Bisa buat camilan nonton TV dan oleh-oleh.
15.Tempe bacem
Satu Jam
Manis dan gurih.
Untuk resepnya, kalian searching sendiri ya Guys. Kalian bisa mencoba mengolah tempe seperti ide di atas, agar selera makanmu lebih lahap, dan gizi tubuh kalian terpenuhi. Selamat makan tempe Guys! Salam Tempe...

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.