Kamu bosan makan lauk tempe terus setiap hari? Tahukah guys, tempe memiliki kandungan gizi tak kalah besar dari daging dan keju. Si gurih yang difermentasi menggunakan jamur rhizopus oligosporus ini memiliki kandungan gizi, sama seperti yang terkandung pada yoghurt.
Tempe merupakan protein nabati, mengandung serat pangan, kalsium, vitamin B dan antioksidan. Kandungan tempe dapat menyembuhkan infeksi, dan mencegah degeneratif (Kita bisa awet muda loh jika mengkonsumsi tempe Guys).
Nah, biar kamu tak bosan, berikut ini ide olahan dari tempe yang patut kalian coba di rumah.