10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!

Gak bakal bosan dengan makanan enak ini

Kenikmatan alpukat sudah sangat melekat pada kebanyakan masyarakat. Tidak heran jika kreasi dari buah creamy ini tidak pernah berhenti memberi kejutan. Mulai untuk melengkapi makanan manis dan asin, semua bisa diwujudkan dengan buah kaya manfaat tersebut.

Di sisi lain, alpukat juga tidak terbatas hanya untuk dinikmati di rumah. Ia dapat dikonsumsi sebagai menu bekal yang enak dan mengenyangkan sehari-hari. Intip dalam sepuluh kreasi bekal dari alpukat di bawah ini supaya bikin bekal semakin variatif.

1. Avocado toast adalah menu bekal simpel dari roti panggang yang akan diolesi alpukat halus. Beri bumbu penyedap untuk menambah kekayaan rasa

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi avocado toast (pexels.com/Wendy Wei)

2. Avocado pasta merupakan ide bekal unik tanpa nasi. Buah dapat dihaluskan sebagai saus bersama bayam dan penyedap rasa biar makin enak

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi avocado pasta (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

3. Avocado salad cocok dibawa sebagai bekal. Isiannya dapat ditambah tomat sampai timun untuk melengkapi rasa maupun tekstur makanan

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi avocado salad (pexels.com/Nadin Sh)

4. Avocado burrito jadi inspirasi bekal yang enak. Tinggal siapkan kulit tortilla dan pelengkap isian sesuai selera, seperti ayam, keju, atau nasi

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi burrito dengan alpukat (pexels.com/Natan Machado Fotografia Gastronômica)

5. Avocado sushi dapat memuaskan pecinta nasi yang enggan ribet. Perpaduannya unik dan bisa dimakan bareng mayones biar bekal makin enak

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi tuna avocado sushi (pexels.com/Yang Hao)

Baca Juga: 9 Jenis Alpukat Paling Populer, Kamu Sudah Pernah Cobain Semua?

6. Alpukat bisa dihaluskan untuk guacamole. Ia dapat dibawa sebagai pelengkap bekal ringan seperti cocolan buah, sayur, atau telur rebus

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi guacamole (pexels.com/RDNE Stock project)

7. Spring roll adalah sajian ikonik yang dibungkus rice paper. Isiannya bisa dimodifikasi pakai alpukat, sayuran, bihun, dan masih banyak lagi

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi spring roll dengan aneka isian (pexels.com/cottonbro studio)

8. Bila suka roti isi, kamu bisa menyisipkan alpukat sebagai isian sandwich. Lengkapi pakai protein, acar, saus, dan lain-lain biar makin puas

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi avocado sandwich (pexels.com/Shameel mukkath)

9. Kalau ingin bekal nasi, coba buat rice bowl. Lauknya bisa disusun atas alpukat, ikan panggang, sayuran, dan kacang bila diperlukan

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi rice bowl alpukat (pexels.com/Ella Olsson)

10. Jika ingin membawa dessert untuk bekal, alpukat bisa diolah menjadi puding. Makan siang jadi lebih lengkap sekaligus menyegarkan

10 Ide Menu Bekal dari Alpukat, Bikin Kenyang!ilustrasi puding alpukat (pexels.com/Nuruddin Bharmal)

Buah alpukat adalah bahan lezat untuk dijadikan inspirasi bekal biar gak bingung masak apa lagi hari ini. Ia bisa diolah sebagai makanan utama ataupun pencuci mulut yang sedap. Kira-kira besok kamu mau memasak menu alpukat yang mana untuk dibawa sebagai bekal?

Baca Juga: 5 Perbedaan Alpukat Mentega dan Alpukat Biasa, Apa Ciri-cirinya?

Intan Pratiwi Buchr Photo Verified Writer Intan Pratiwi Buchr

Sempat ingin jadi astronaut, tapi sekarang jadi pegawai di bumi.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

yummy-banner

Topik:

  • Tania Stephanie
  • Mayang Ulfah Narimanda

Berita Terkini Lainnya