7 Merek Yoghurt untuk Bayi Tanpa Kandungan Gula, Lebih Sehat!

09 Jun 2023, 10:31 WIB

ilustrasi MPASI bayi (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Gak hanya nikmat dan segar, produk olahan susu, termasuk yoghurt juga dipercaya baik untuk tubuh. Selain orang dewasa, kamu sudah mulai mengenalkan yoghurt pada bayi mulai usia 6 bulan, seperti melansir Newfoundland Labrador, Kanada.

Dilasir The BUMP, porsi yogurt terbaik untuk anak usia 9-12 bulan adalah 1/4 sampai 1/2 cangkir. Buat jenis yoghurtnya sendiri tak boleh asal. Baiknya pilih yoghurt orisinal atau plain. Supaya gak bingung saat memilih, kamu bisa jadikan merek yoghurt untuk bayi yang bisa menjadi pilihan.

1. Yummy

yogurt Yummy (yummydairy.com)

Kamu bisa memilih yoghurt dari merek Yummy untuk camilan anak. Rasanya memang sedikit asam, tapi sehat karena gak ada gula tambahan.

Teksturnya sendiri cukup kental dan mudah ditelan. Namun, perlu diketahaui, yoghurt hanya bisa jadi camilan, ya. Ini gak direkomendasikan untuk pengganti makanan utama.

2. Yoplait

Yoplait (yoplait.com.au)

Merek yoghurt Yoplait sebetulnya tersedia dalam banyak varian, mulai dari stroberi, vanila, hingga mangga. Namun, bila tertarik menyajikannya buat si kecil, baiknya pilih yang plain atau orisinal tanpa rasa.

Rasanya yoghurtnya segar, sedikit asam, dan gak enek walau tanpa gula.Yoghurt dari Yoplait ini pun recommended jika di-mix dengan aneka buah segar. Akan tetapi, pastikan buahnya diblender agak halus mengingat ini disajikan untuk anak-anak.

3. Greenfield Yoghurt Original

Greenfield Yoghurt Original (foodnavigator-asia.com)

Merek yoghurt untuk bayi lainnya adalah Greenfield Yoghurt Original. Saking populernya, produk ini banyak dijual di supermarket. Selain mengandung lemak yang dibutuhkan tubuh, yoghurt ini juga kayak protein yang baik untuk kesehatan pencernaan si kecil, lho.

Sebetulnya, varian rasa Greenfield Yoghurt Original pun banyak. Namun, akan lebih baik jika si kecil mengonsumsi varian orisinalnya yang lebih tawar.

4. Emmi

yogurt Emmi (group.emmi.com)

Memilih yoghurt sebagai MPASI memang sulit-sulit gampang. Biar gak berresiko, pilih merek Emmi saja. Kandungan fat-nya 0 persen dan protein 10 persen. Dengan begitu, yoghurt ini aman untuk anak-anak.

Agar lebih variatif dan menarik, coba campurkan yoghurt ini dengan buah kesukaan si kecil. Selain enak, daya tahan tubuh dan pencernaan anak akan senantiasa terjaga, deh.

5. Elle & Vire Yoghurt Plain

Elle & Vire Yoghurt Plain (elle-et-vire.com)

Elle & Vire Yoghurt Plain banyak tersedia di toko online ataupun supermarket.Untuk variannya sendiri, better pilih yang plain kalau ingin menghidangkannya untuk si kecil. Meski orisinal, tapi masih ada rasa asam manisnya, kok.

Jika si kecil kurang suka, kamu bisa menambahkan madu ataupun potongan buah segar. Mau mangga atau buah naga pun boleh.

6. Biokul

Biokul (sukandadjaya.com)

Makanan semi padat seperti yoghurt baik untuk pencernaan si kecil. Buat rekomendasi, pilih Biokul sebagai merek yoghurt untuk bayi. Sama seperti lainnya, ini tersedia dalam berbagai ukuran dan variasi rasa.

Namun, khusus bayi dengan usia 9 bulan ke atas, sebaiknya diberi yoghurt Biokul varian orisinal. Meski terbilang tawar, rasanya tetap enak dan gak bikin enek, kok.

7. Cimory Squeeze Original

Cimory Squeeze Original (thestar.com.my)

Merek yoghurt untuk bayi lainnya ialah Cimory Squeeze Original. Pasti familier dengan merek ini, kan? Bahkan, ini dapat benar-benar mudah ditemukan di minimarket terdekat. Meskipun punya banyak varian rasa, tetapi pastikan kamu memberikan varian orisinal untuk si kecil.

Tekstur yoghurt ini cukup mild sehingga mudah ditelan. Namun, kamu bisa menambahkan sedikit air bila merasa masih terlalu kental. Biar si kecil makin doyan, coba beri potongan mangga atau stroberi di atasnya.

Nah, itulah beberapa rekomendasi merek yoghurt untuk bayi yang dapat kamu beli. Walau rasanya tawar, tetapi ini gak bikin enek, kok.

Kalau mau lebih enak, kamu dapat mencampurnya dengan aneka buah agar lebih menarik. Untuk referensi makanan sehat lainnya, silakan cek IDN Times.