Sehat dan Kenyang Lama, 5 Menu Sarapan a la British Ini Bisa Dicoba

Meski zaman sekarang sudah semakin modern, nyata orang-orang British masih belum meninggalkan menu sarapan tradisional mereka, seperti yang diberitakan oleh survey dari Huffington Post pada Juni 2014.

Menu sarapan tradisional dari British merupakan kombinasi dari telur mata sapi, sosis, bacon, tomat, dan jamur yang panggang, serta ditambah kacang. Terkadang menu ini juga dikombinasikan dengan roti tawar atau roti bakar yang ditambah selai kacang. Kamu bisa kombinasikan sesuai selera dan porsi yang kamu butuhkan.

Sebagian besar orang di Inggris tidak bisa dipisahkan dari secangkir teh di pagi hari. Menu sarapan mereka yang paling sederhana adalah roti panggang atau roti kering dengan selai kacang dan secangkir teh. Menu ini juga bisa kamu kombinasikan dengan buah favoritmu, seperti semangka, stroberi, atau melon. Menu yang ringan tapi tetap mengenyangkan.

Sandwich tradisional dari Inggris terbuat dari kombinasi roti, telur setengah matang, daging babi asap, dan biasa ditambahkan pula keju utuh atau leleh. Untuk kamu yang tidak mengonsumsi daging babi, kamu bisa menggantinya dengan daging ayam atau sapi yang dipotong tipis-tipis.

Dengan menyajikan sandwich ini bersama secangkir teh, sarapanmu akan nikmat dan mengenyangkan.

Bentuk dari pancake a la Inggris ini mungkin akan mengingatkanmu pada roti maryam. Namun bedanya, pancake super tipis ini paling khas dengan perpaduan rasa manis dan asam dari gula dan lemon.

Adonan dari pancake Inggris terbuat dari tepung terigu, telur, dan susu. Adonan perlu didiamkan selama kurang lebih 30 menit kemudian digoreng menggunakan minyak nabati. Setelah digoreng selama satu menit, taburkan gula dan tetesan lemon secukupnya.

Menu yang satu ini juga tidak kalah sederhana, namun tetap menyehatkan dan mengenyangkan. Campurkan telur dengan kacang secukupnya kemudian goreng hingga matang.

Sajikan omlet kacang ini dengan sayuran favoritmu serta secangkir teh atau kopi, maka sarapanmu sudah sempurna.

Itulah lima menu sarapan yang paling digemari orang-orang di Inggris. Kamu mau coba untuk menerapkan menu yang mana nih?