5 Kreasi Olahan Oatmeal untuk Menu Sahur, Kenyangnya Awet!

Bahan yang diperlukan :

• 250 ml susu cokelat rendah lemak
• 4 sdm oat instan
• 2 buah pisang
• Madu secukupnya

Cara membuat :

1. Potong pisang masing - masing 5 bagian, sisihkan.
2. Masukkan oat instan, susu cair, madu, dan pisang ke dalam blender.
3. Blender semua hingga halus.
4. Tuang ke dalam mangkuk saji.
5. Hiasi toopping oatmeal dengan potongan pisang.
6. Sajikan.

Bahan - bahan:

• 4 sdm oatmeal
• 1 butir telur ayam
• 2 lembar daging bacon sapi, potong

Cara membuat:

1. Seduh oatmeal dengan air panas hingga mengental dan menjadi bubur. Beri garam dan merica sesuai selera.
2. Goreng telur hingga masak setengah matang.
3. Goreng daging bacon hingga matang.
4. Masukkan oatmeal yang sudah menjadi bubur dan daging bacon matang ke dalam mangkuk saji, aduk hingga semua tercampur rata.
5. Letakkan telur setengah matang di atas oatmeal sebagai toppingnya.
6. Oatmeal egg and bacon siap dinikmati.

Bahan yang dibutuhkan:

• 5 sdm oatmeal
• 15 butir kurma ( optional ), cincang kasar
• 250 ml susu cair rendah lemak
• 4 sdm madu

Cara membuat:

1. Rebus kurma dalam 300 ml air hingga mengental.
2. Masak oatmeal dengan air panas, tuang susu cair rendah lemak dan madu. Aduk rata.
3. Setelah oatmeal matang, taruh oatmeal dalam mangkuk saji.
4. Siram oatmeal dengan saus kurma dan taburkan sebagian kurma yang tidak direbus sebagai topping.
5. Sajikan.

Bahan - bahan:

• 5 sdm oatmeal
• 250 ml susu almond
• 1 buah apel, potong dadu
• 2 sdt kayu manis
• 2 sdt sirup maple (opsional)
• 1 cangkir saus apel tanpa pemanis

Cara membuat:

1. Masukkan susu almond, oatmeal, kayu manis, dan sirup maple ke dalam panci ukuran sedang. Masak dengan api sedang hingga susu menyerap dan oatmeal mengental seperti bubur.
2. Masukkan saus apel dan aduk hingga tercampur rata.
3. Tuang oatmeal yang sudah matang ke dalam mangkuk saji.
4. Masukkan buah apel, aduk rata hingga tercampur dengan oatmeal.
5. Oatmeal apple pie siap dinikmati.

Bahan - bahan:

• 1 buah alpukat
• 4-5 sdm oatmeal
• 1-2 sdm susu kental manis
• Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Ambil setengah potong buah alpukat, kemudian haluskan dengan garpu.
2. Masak oatmeal dengan air panas hingga mengental seperti bubur.
3. Sisihkan oatmeal yang telah matang pada wadah saji.
4. Masukkan buah alpukat yang sudah dihaluskan, susu kental manis dan madu. Aduk rata.
5. Tambahkan potongan alpukat sebagai topping.
6. Oatmeal avocado siap disajikan.

Itu dia resep anti ribet untuk menu sahur yang bisa kamu coba. Selamat mencoba ya!

Ingin tahu banyak soal resep yang gampang pembuatannya? Yuk, download Yummy App di Google Play Store dan Apple App Store!