Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Sebagai anak kos, kita dituntut untuk hidup mandiri, terlebih saat bulan Ramadan datang. Salah satu hal yang dikerjakan sendiri adalah menyiapkan menu sahur sendiri.
Meski waktu sahur terbatas, kamu tetap bisa menyajikan menu yang tak kalah nikmat. Simpel tapi kaya gizi, kelima resep menu sahur anak kos berikut ini wajib untuk kamu coba. Dijamin memberikan tenaga untuk berpuasa seharian, deh!
1. Resep Telur Tomat
telur tomat (youtube.com/uweeenak) Bahan-bahan:
- 2 butir telur
- 2 buah tomat
- 1 batang daun bawang
- 2 sdm saus tomat
- 1 sdm tepung maizena
- 1/2 sdm gula pasir
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt lada bubuk
Cara membuat:
- Siapkan tomat dan daun bawang, lalu dicuci bersih. Kemudian, dipotong-potong dan sisihkan.
- Pecahkan telur, lalu masukkan ke dalam mangkuk. Tambahkan gula, garam, dan lada bubuk, kocok sampai rata.
- Goreng telur orak-arik ke dalam minyak secukupnya. Setelah matang, segera angkat dan ditiriskan.
- Tumis tomat dan daun bawang sampai layu, lalu beri saus tomat dan larutan tepung maizena. Aduk sampai merata.
- Masukkan telur orak-arik tadi, lalu aduk dan masak sampai meresap. Telur tomat siap disajikan.
2. Resep Tumis Kangkung
tumis kangkung (youtube.com/Dapurnya NenyS) Bahan-bahan:
- 2 ikat kangkung
- 1 bungkus terasi udang
- 5 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 3 buah cabai rawit merah
- 1 buah cabai merah besar
- 1/2 buah tomat merah
- 1 sdt gula pasir
- 2 sdt kaldu jamur
- 1/2 sdt garam
- air panas secukupnya
- minyak goreng secukupnya
Cara membuat:
- Siapkan kangkung, lalu petik sampai habis. Kemudian, cuci bersih dan tiriskan.
- Ambil bawang merah, bawang putih, cabai rawit merah, cabai merah besar, dan tomat. Iris-iris bahan bumbu tersebut, lalu sisihkan.
- Tumis irisan bumbu sampai harum. Kemudian, beri terasi dan aduk. Tumis sampai terasi larut.
- Masukkan kangkung, lalu aduk rata. Jika sudah, tambahkan air panas dan aduk sebentar.
- Bumbui dengan garam, kaldu jamur, dan gula pasir, lalu aduk rata. Tumis kangkung siap disajikan.
Baca Juga: 7 Resep Menu Sahur untuk Ibu Menyusui, Cuma Butuh 5 Langkah
3. Resep Nasi Telur Hongkong
nasi telur hongkong (youtube.com/Devina Hermawan) Bahan-bahan:
- 1 porsi nasi putih
- 2 butir telur
- 1 buah sosis
- 3 siung bawang merah
- 4 buah cabai rawit
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt merica
- 3 sdm minyak goreng
- 1 sdm saus tiram
- 2 sdt kecap asin
- 2 sdt kaldu ayam bubuk
- 1 sdm tepung maizena
- 200 ml air
- 1 sdt gula pasir
- 2 sdt margarin
- 1 batang daun bawang
- chili oil secukupnya
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Cara membuat:
- Iris bawang merah, cabai rawit, dan sosis. Kemudian, tumis bawang merah, cabai rawit, dan sosis hingga harum.
- Bumbui dengan garam dan merica, lalu aduk rata. Matikan api, sisihkan.
- Kocok lepas telur, lalu tuang ke dalam tumisan dan masak hingga matang.
- Untuk membuat saus, campur air, tepung maizena, saus tiram, kecap asin, kaldu ayam bubuk, dan gula ke dalam mangkuk.
- Masak di api sedang dengan tambahan margarin, aduk-aduk dan masak hingga mengental.
- Nasi telur hongkong siap disajikan dengan saus dan chili oil.
4. Resep Telur Krispi
telur krispi (youtube.com/Serba Serbi Rantau) Bahan-bahan:
- 3 butir telur ayam
- 2 sdm tepung terigu
- 3 batang daun bawang
- 100 ml air
- minyak goreng secukupnya
Bahan bumbu:
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt kaldu ayam bubuk
- 1/4 sdt lada bubuk
- 2 siung bawang putih
Cara membuat:
- Pecahkan telur, lalu masukkan ke dalam mangkuk. Beri garam, kaldu bubuk, lada bubuk, dan bawang putih. Kocok merata.
- Tambahkan irisan daun bawang, tepung terigu, dan air. Kemudian, aduk sampai tercampur rata.
- Tuang minyak secukupnya ke dalam wajan. Panaskan wajan di api sedang dan biarkan minyak panas.
- Selanjutnya, tuang adonan telur ke dalam wajan berisi minyak panas. Biarkan telur berwarna kecokelatan.
- Bila sudah kecokelatan, segara balik telur dan goreng hingga matang kecokelatan. Telur krispi siap untuk disajikan.
Baca Juga: 10 Resep Menu Sahur Praktis dan Simpel, Makan Pasti Lahap