Selain Buah, 5 Bahan Ini Bisa Kamu Jadikan Campuran Es 

2. Kolang-kaling 

Kolang-kaling merupakan salah satu makanan yang kerap ditemui di pasaran sepanjang bulan puasa. Teksturnya yang kenyal mirip jelly menjadi sensasi tersendiri di mulut saat memakannya. Buah dari pohon aren ini kaya akan kandungan air, fosfor, karbohidrat, kalsium dan vitamin C.

Kolang-kaling bisa kamu andalkan untuk melancarkan pencernaan dan BAB karena kadar airnya yang tinggi. Kandungan karbohidratnya yang tinggi juga bikin kamu cepat kenyang sehingga cocok untuk kamu yang sedang diet.

3. Nata de coco 

Nata de coco adalah hidangan penutup yang terlihat seperti jelly, berwarna putih hingga bening, dan bertekstur kenyal. Makanan ini dihasilkan dari fermentasi air kelapa dan mulanya dibuat di Filipina.

Nata de coco dalam bahasa Spanyol berarti krim kelapa. Krim yang dimaksudkan adalah santan kelapa. Nata de coco ini sangat cocok untuk dijadikan bahan campuran es karena rasanya manis dan kenyal.

4. Cincau 

Bahan makanan satu ini paling cocok disandingkan dengan berbagai jenis minuman untuk meredakan dahaga. Di bulan Ramadan, terutama di waktu berbuka, cincau dan para sahabatnya menjadi menu andalan yang bisa kamu coba.