TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Brokoli Crispy, Solusi untuk yang Sulit Makan Sayur

Bisa jadi camilan dan lauk makan lho

ilustrasi brokoli crispy (instagram.com/linchakcofferesto)

Brokoli merupakan sayuran hijau yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Manfaat tersebut didapatkan karena kandungan nutrisi yang beragam. Brokoli sendiri juga bisa diolah dengan cara direbus, dikukus, ataupun digoreng.

Salah satu kreasi brokoli kekinian adalah brokoli crispy yang punya tekstur renyah di luar, juicy di dalam. Kira-kira seperti apa cara membuat brokoli crispy di rumah? Berikut resepnya!

1. Bahan-bahan yang dibutuhkan

ilustrasi brokoli (freepik.com/user6170755)

Bahan utama:

  • 250 gram brokoli
  • Garam secukupnya
  • Air bersih secukupnya
  • Minyak goreng secukupnya


Bahan adonan baluran

  • 1 siung bawang merah
  • 2 siung bawang putih
  • 1/2 sdt merica
  • 1 sdt garam
  • 120 gram tepung terigu
  • 70 gram tepung beras
  • Air bersih secukupnya

Baca Juga: Fakta Gizi Di Balik Kelezatan Brokoli, Jangan Ragu untuk Mengonsumsi!

2. Bersihkan brokoli

ilustrasi memotong brokoli (youtube.com/Masak Bareng Lia)

Beli brokoli segar atau yang masih fresh supaya rasanya lebih lezat ketika dimasak. Buang daun dan bagian brokoli yang rusak. Potong-potong brokoli menjadi kecil-kecil.

Jika sudah, siapkan wadah atau baskom berisi air bersih. Masukkan garam secukupnya lalu aduk-aduk. Rendam brokoli dalam air garam selama 5 menit, angkat, dan tiriskan.

3. Buat adonan baluran

ilustrasi membuat adonan (pexels.com/Nicole Michalou)

Kupas bawang merah dan bawang putih dari kulitnya. Haluskan bersama garam dan juga merica bubuk. Sisihkan jika sudah.

Campurkan tepung beras dan tepung terigu. Masukkan bumbu halus lalu tambahkan sedikit demi sedikit air sambil terus diaduk sampai adonan mengental.

4. Goreng brokoli crispy

ilustrasi menggoreng brokoli(instagram.com/Masak Bareng Lia)

Masukkan brokoli yang telah dicuci ke dalam adonan baluran. Aduk-aduk hingga semua permukaan brokoli tertutupi oleh adonan.

Panaskan secukupnya minyak goreng di dalam wajan. Masukkan satu persatu brokoli hingga wajan penuh. Goreng brokoli sampai berubah warna menjadi kuning kecokelatan. Angkat dan tiriskan.

Baca Juga: 5 Makanan Pendamping Brokoli Rebus biar Gak Hambar, Enak Semua!

Verified Writer

Dimas Hutama

@dimashutama_

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya