Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Bangun tidur dan jam sudah menunjukkan detik-detik imsak? Jangan khawatir, kamu tetap boleh bersantap sahur. Agar cukup waktunya, coba masak 10 makanan yang gampang dan cepat membuatnya ini.
1. Telur rebus cuma butuh 11 menit
recipes.anovaculinary.com Gak cuma cepat masaknya, telur juga mengandung protein yang lama dicernanya, sehingga kamu bisa kenyang tahan lama.
2. Telur juga bisa dibuat orak-arik
Tinggal panaskan minyak, lalu acak-acak telurnya, tambahkan garam atau sayuran yang kamu suka. Jadi deh!
3. Tumis sosis atau bakso, gampang bikinnya
Tak perlu banyak bumbu, tumis sosis atau bakso cukup kamu tambahkan saus sambal atau kecap agar lebih enak.
4. Omelet mie atau sayur biar sehat
Rebus mie selama tiga menit, lalu campurkan dengan telur dan goreng hingga matang. Mienya bisa diganti sayur agar lebih sehat.
Baca juga: 6 Makanan yang Bikin Cepat Lapar, Baiknya Hindari Saat Sahur
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
5. Tahu goreng yang enak meski kelihatan biasa
Gak perlu pakai bumbu apapun, cukup digoreng dalam minyak panas, lalu dimakan bareng dengan kecap manis atau kecap asin sudah enak.
6. Gak mau makan gorengan? Masak oseng tempe
Kalau kamu gak mau banyak minyak masuk ke tubuhmu, gunakan sedikit minyak untuk mengoseng tempe yang sudah diiris kecil dan dibumbui bawang dan garam.
7. Agar kenyangmu tahan lama, cobalah makan sereal
Campurkan sereal dengan susu, bisa juga kismis. Sereal termasuk makanan yang bisa mengganjal perutmu dalam jangka waktu yang lama, lho!
8. Roti tawar tambah selai enak juga buat sahur
Gak butuh waktu lama untuk mengoleskan selai rasa kesukaan di atas sehelai roti tawar. Perut jadi terselamatkan meski telat bangunnya, kan?
9. Biar sehat buat saja salad buah
Pilih tiga buah favorit kamu atau buah apapun yang ada di dalam kulkas. Campur dengan susu kental manis, madu, dan yoghurt. Makin enak kalau ditambah perasan lemon.
Baca Juga: [LINIMASA] Fakta dan Data Arus Mudik Lebaran 2019
