TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Smoothies Blueberry Pisang, Ide Sarapan Segar dan Mengenyangkan

Bisa tahan sampai siang

smoothies blueberry (downshiftology.com)

Smoothie kerap jadi pilihan sarapan praktis bagi sebagian orang. Kamu tinggal membekukan buahnya, lalu menghaluskannya menggunakan blender. Supaya rasa, tekstur, dan kandungan gizinya lebih kompleks, kamu bisa menambahkan yoghurt sebagai campuran smoothie

Buah yang digunakan sebenarnya bisa disesuaikan dengan selara masing-masing. Nah, kali ini kami akan membagikan resep smoothie blueberry pisang yang segar sekaligus mengenyangkan. Segarnya terasa banget di kerongkongan!

Baca Juga: 7 Resep Smoothie Selama Seminggu, Rahasia Tubuh Bugar dan Segar

Bahan Smoothies Blueberry Pisang

Ilustrasi blueberry (pixabay.com/Comfreak)
  1. 600 gram daging buah pisang cavendish
  2. 250 gram yoghurt tawar
  3. 150 gram blueberry frozen
  4. 150 ml susu cair
  5. 4 sdm madu

Cara Membuat

  1. Simpan semua buah di dalam wadah kedap udara, lalu bekukan di dalam freezer.
  2. Setelah dibekukan, masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan hingga lembut. 
  3. Tuangkan smooothies ke dalam gelas saji, lalu sajikan segera.

Baca Juga: [QUIZ] Apakah Kamu Bisa Membedakan Jus dan Smoothie Ini?

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya