Camilan Sehat Bagus buat Usus, Cek Resepnya di Sini!
Kamu jadi gak perlu khawatir lagi
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Oat merupakan salah satu jenis serelia yang kaya akan serat, protein, vitamin, dan mineral yang tinggi. Jadi, buat kamu yang punya masalah usus, ini cocok banget karena banyak mengandung serat.
Kamu enggan ngemil yang ini-itu di luar karena takut gemuk, ditambah khawatir soal usus dan tubuh walaupun sudah lihat bagian komposisinya? Kenapa tidak coba buat camilan sendiri saja?
Selain sehat dan terjamin kebersihannya, kamu juga bisa membuatnya bareng orang terdekat karena resep yang satu ini mudah dibuat. Mau dijadikan sarapan cepat maupun teman ngemil, ini sehat banget, lho, karena kaya serat, vitamin, dan mineral.
Bagaimana cara bikinnya? Yuk, langsung siap-siap!
1. Bahan-bahan yang disiapkan
- 1,5 cangkir oat
- 6 sdm madu/selai
- Air secukupnya
Baca Juga: 5 Resep Camilan Sehat untuk Dukung Dietmu, Rendah Gula dan Kalori
Baca Juga: Resep Membuat Pancake Rendah Gula, Camilan Sehat yang Rasanya Enak
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.