Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi brokoli daging cincang (instagram.com/renata_widianto)
Ilustrasi brokoli daging cincang (instagram.com/renata_widianto)

Brokoli dan daging cincang bisa menjadi pilihan menu sehat yang nikmat. Dalam satu menu, kamu bisa mendapatkan gizi sayuran dan protein. 

Cocok disantap dengan nasi atau tanpa nasi, brokoli daging cincang ini cocok untuk menu sarapan atau makan malam. Cara membuatnya gampang banget, gak bakal bikin kamu repot. Simak resep brokoli daging cincang berikut ini, ya!

Bahan Brokoli Daging Cincang

Ilustrasi brokoli daging cincang (instagram.com/fennyhuiii)

  1. 2 batang brokoli, cuci dengan air garam
  2. 200 gram daging sapi cincang
  3. 1/2 siung bawang bombay, cincang
  4. 5 siung bawang putih, cincang
  5. 1 ruas jahe, geprek
  6. 1 sdt saus tiram
  7. gula pasir secukupnya
  8. garam secukupnya
  9. lada secukupnya
  10. 2 sdt maizena, larutkan dengan sedikit air
  11. minyak untuk menumis 
  12. air secukupnya

Cara Membuat

  1. Setelah brokoli bersih, rebus sebentar, angkat dan rendam dengan air es.
  2. Kemudian, tumis bawang putih dan jahe hingga harum.
  3. Masukkan daging cincang, kemudian masak hingga berubah warna.
  4. Tambahkan sedikit air, lalu tutup wajan. Masak hingga mendidih dan daging matang.
  5. Tambahkan saus tiram, gula, garam, dan lada, lalu aduk merata.
  6. Masukkan brokoli, masak sebentar, lalu masukkan maizena untuk mengentalkan.

Tips Memasak

  1. Cincang daging dengan chopper biar hasilnya sempurna. 
  2. Rebus brokoli dengan api sedang biar gak lembek. 
  3. Saus tiram bisa diganti dengan kecap asin jika suka.

Itu dia resep brokoli daging cincang yang sehat dan lezat. Gimana, tertarik membuat resep yang satu ini? Yuk, langsung praktik sendiri di rumah!

Editorial Team